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Boletta jiu-jitsu

Faixa preta, professor desde 2014 e atleta de jiu-jitsu

02/06/2026

Todo faixa-preta já pensou em desistir em algum momento.

Teve dia de cansaço.
Teve dia de frustração.
Teve dia em que nada parecia dar certo.

Mas a diferença está em continuar.

No Jiu-Jitsu, a evolução não acontece de um dia para o outro. Ela acontece quando você decide voltar para o próximo treino, mesmo quando a motivação não aparece.

Cada treino conta.
Cada erro ensina.
Cada dificuldade fortalece.

Não desista por estar demorando. Você pode estar muito mais perto da sua evolução do que imagina. 🥋🔥

Quer descobrir do que você é capaz?

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01/06/2026

🔥INSCRIÇÕES ABERTAS🔥

O Circuito BolettaJJ 2026 já tem data marcada e é claro que você não pode ficar de fora.

📍 Boletta Jiu-Jitsu Sede
🗓 20 de Junho

Chegou a hora de sair da zona de conforto e colocar sua evolução à prova!

Garanta a sua inscrição e faça parte de mais um CIRCUITO BOLETTAJJ.

OSS

28/05/2026

Aposto que só aqui na Boletta JJ acontece isso! 👀 Mas a verdade é que faixa não se pede… se conquista.

Ela é resultado dos treinos que ninguém vê, da disciplina, da constância e da evolução diária dentro e fora do tatame.

Continue treinando, aprendendo e confiando no processo. A faixa chega para quem merece, no momento certo. 🔥

Do tatame pra vida, OSS! 👊

25/05/2026

Dica boa é dica compartilhada!

Quer saber mais? Faça uma aula experimental.
Do tatame pra vida, OSS!🥋

22/05/2026

Porque se um clima já te faz desistir…
Como você vai vencer seus limites no tatame? 👊

Os campeões não treinam só quando estão motivados.
Eles treinam quando tá difícil.
Quando dá preguiça.
Quando ninguém quer sair de casa.

É no frio que a disciplina aparece.
E é ela que forma um verdadeiro guerreiro. 🥋

OSS!

📍Vem treinar no BOLETTA JJ
📲 Chama no direct e faça sua aula experimental!

20/05/2026

Tem dia que o corpo pede cama.
Tem dia que a mente pede descanso.
Tem dia que a tristeza pesa, o sono bate e a vontade de faltar aparece…

Mas é justamente nesses dias que a constância faz diferença. 🥋

Porque campeão não é quem treina só quando está motivado.
É quem aparece mesmo cansado.
Mesmo sem vontade.
Mesmo em silêncio.

A evolução mora na disciplina.
E a constância sempre vence. 🔥

OSS! 👊

18/05/2026

Um detalhe simples pode te tirar da luta… literalmente.

No reels de hoje, o mestre Gabriel Boletta mostra um ajuste ESSENCIAL na botinha que muita gente ignora na hora da aplicação. 👀

E é exatamente esse tipo de detalhe que separa quem só treina… de quem realmente entende o jogo. 🧠🔥

Se você quer evoluir no Leg Lock, evitar erros e aprender os ajustes que fazem diferença na prática, tem muito mais conteúdo no curso:

🎓 Ciência do LegLock na Hotmart, o link está na bio.

Comenta aqui:
Você já viu alguém ser desclassificado por isso? 👇

13/05/2026

Se liga nessas dicas! 🥋

11/05/2026

Não existe atalho pra evolução!
É a constância no tatame que faz a diferença.

Cada treino é um passo mais perto da próxima faixa, da próxima conquista e da sua melhor versão 🥋

📲 Agende sua aula experimental e venha fazer parte da família BOLETTA JJ!

OSS 👊

10/05/2026

Ser mãe é carregar no coração a força que sustenta, o amor que acolhe e a coragem que transforma qualquer desafio em aprendizado.

É estar presente nos pequenos detalhes, nos momentos difíceis, nas vitórias silenciosas e em cada passo da caminhada da vida.

Hoje celebramos todas as mães que fazem da sua existência um verdadeiro ato de amor.

Em especial, as nossas mães do tatame, mulheres fortes, determinadas e cheias de essência, que ensinam diariamente sobre superação, disciplina e carinho.

Que nunca falte reconhecimento para aquelas que são porto seguro dentro e fora de casa.

FELIZ DIA DAS MÃES!
OSS.

❤️

Endereço

Rua Arthur Costa E Silva, N° 40
Caraguatatuba, SP
11673-160

Site

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