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04/05/2023

O Tbt mais recente que existe!
Já quero voltar ✨️

01/05/2023

Finalizando mais uma viagem com ele. Te amo ❤️
Energia renovada e preparando a próxima.

29/04/2023

O poder que um lugar tem de renovar nossa energia.
O banho de cachoeira aumenta os níveis de energia e bem-estar.
Lembre-se as águas de uma cachoeira nunca param de seguir em frente.

31/12/2022

Obrigada 2022, você me ensinou tanta coisa.
Você me tirou a pessoa mais importante da minha vida, mas me mostrou que sou forte.
Você fechou tantas portas, mas abriu janelas imensas.
Você me fez chorar tanto, mas me deu muitos sorrisos.
Você tirou e colocou pessoas no meu caminho.
Por isso, obrigada por me levar para 2023 muito mais forte, muito mais autêntica, muito mais EU.
Feliz Ano Novo ✨️🌻

21/12/2021

O amor está no m(ar). 💛

21/12/2021

Quero!! ⛱☀️

28/10/2021

A cintura escapular nada mais é do que a combinação das duas partes do tronco das articulações dos ombros, ou seja, é o conjunto de ossos que conecta os ombros ao tronco.
Especificadamente os ossos da clavícula e escápula fazem parte desse complexo.
A estrutura que conecta o braço ao tronco, e participa dos movimentos dos membros superiores, conferindo mobilidade e funcionalidade aos mesmos.
Por isso, quando seu personal precisa que você trabalhe a mobilidade da escápula é pelo fato dela ter uma importância em vários movimentos como abdução do braço.
A articulação do ombro é de longe a articulação mais móvel do nosso corpo, e justamente por isso, a mais instável. Isso porque as estruturas do nosso corpo, de certa forma, precisam escolher entre estabilidade e mobilidade, e quanto mais se tem de uma, menos se pode ter da outra.
Devido à essa instabilidade, a articulação do ombro é muito susceptível à lesões.

28/10/2021

A cintura escapular nada mais é do que a combinação das duas partes do tronco das articulações dos ombros, ou seja, é o conjunto de ossos que conecta os ombros ao tronco.
Especificadamente os ossos da clavícula e escápula fazem parte desse complexo.
A estrutura que conecta o braço ao tronco, e participa dos movimentos dos membros superiores, conferindo mobilidade e funcionalidade aos mesmos.
Por isso, quando seu personal precisa que você trabalhe a mobilidade da escápula é pelo fato dela ter uma importância em vários movimentos como abdução do braço.
A articulação do ombro é de longe a articulação mais móvel do nosso corpo, e justamente por isso, a mais instável. Isso porque as estruturas do nosso corpo, de certa forma, precisa escolher entre estabilidade e mobilidade, e quanto mais se tem de uma, menos se pode ter da outra.
Devido à essa instabilidade, a articulação do ombro é muito susceptível à lesões.

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