Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 21:30 Terça-feira 06:30 - 21:30 Quarta-feira 06:30 - 21:30 Quinta-feira 06:30 - 21:30 Sexta-feira 06:30 - 21:30 Sábado 06:30 - 12:00

https://www.facebook.com/171786259354732/

Academia Beira Mar

Com atendimento humanizado, oferecendo saúde e bem estar em um ambiente familiar e acolhedor 🧡

31/05/2026

Diz ai, qual tua música preferida pra treinar?

29/05/2026

Conheça o trabalho da Nutricionista 🥗💪🏽

Na academia Beira Mar temos um time pronto pra te fazer evoluir por completo. Agende já sua avaliação conosco! 🧡

27/05/2026

Mais força, mobilidade e qualidade de vida no seu tempo.

Quer saber se Pilates faz sentido pra você?
Chama no direct 🧡

24/05/2026

🔥 TREINO DE COSTAS 🔥

▫️ Remada articulada unilateral — 3x12
Controlando toda fase excêntrica.

▫️ Crucifixo inverso — 4x12
Com 2 segundos de pico de contração.

▫️ Remada curvada pegada pronada — 2x12 + 2x8
Progressão de carga nas últimas séries.

▫️ Pulldown com corda — 12 reps em biset

▫️ Face pull + Pulldown corda — 3 séries de 12 reps cada.

Treino pesado, execução limpa e intensidade até o final.

21/05/2026

Perder um treino não te destrói, mas o hábito de desistir sim.

17/05/2026

O trabalho está me matando.
O trabalho: 🤣🤣

13/05/2026

Tem lugares que são diferentes, que te fazem evoluir 🧡

10/05/2026

Neste Dia das Mães, a Academia Beira Mar homenageia todas as mães que inspiram com sua dedicação dentro e fora da academia.

Feliz Dia das Mães ❤️

08/05/2026

Tem histórias que vão muito além do treino.

Na Academia Beira Mar, acreditamos que a verdadeira evolução começa na mente e no coração.
Esse vídeo não é sobre estética. É sobre superação, fé e vontade de viver.

Que a história dele inspire você a nunca desistir, independente da batalha que esteja enfrentando.

Aqui evoluímos!

06/05/2026

Um alerta, tenha muito cuidado com isso! ⚠️

Endereço

Avenida Paraguassu, Número 78, Jardim Beira Mar
Capão Da Canoa, RS
95555000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 21:30
Terça-feira	06:30 - 21:30
Quarta-feira	06:30 - 21:30
Quinta-feira	06:30 - 21:30
Sexta-feira	06:30 - 21:30
Sábado	06:30 - 12:00

Telefone

+51997442463

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Academia Beira Mar posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.