Qual é o horário de funcionamento?

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Boxe Thai Canoinhas

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Brasil
Canoinhas, SC
Boxe Thai Canoinhas

Professor Deiwese

20/06/2024

Este é o momento perfeito para seu filho ou filha começar a explorar o mundo do Muay Thai, desenvolver habilidades físicas e mentais, e se divertir em um ambiente seguro e acolhedor.🥊👦

As aulas acontecem todas as segundas e quartas, das 17:15h às 18h, para criação de 5 a 9 anos. Com um desconto especial para irmãos.

Para mais informações entre em contato pelo nosso WhatsApp: (47) 9 9639-8799.📲

Estamos localizados na rua Duque de Caxias, 469 no Centro de Canoinhas em frente ao Batalhão da Polícia Ambiental.

12/06/2024

Na Boxe Thai, vemos diariamente o poder do amor em ação.👩‍❤️‍💋‍👨

É o amor pelo Muay Thai que nos leva a dar o nosso melhor em cada treino, a nos desafiar e a apoiar uns aos outros.

É o amor pela disciplina e pela persistência que nos transforma, nos faz mais fortes e resilientes.💙

Feliz Dia dos Namorados a todos!

Que o amor continue sendo o combustível para suas jornadas, dentro e fora do ringue.🥊💕

06/06/2024

Além da dor de cabeça de não ter ido treinar, tem também o arrependimento, o estresse, a preguiça de voltar a treinar porque ficou muito tempo parado...🫣

Pense bem na hora de faltar na aula!

Vem pra Boxe Thai.🥊

Para mais informações entre em contato pelo nosso WhatsApp: (47) 9 9639-8799.

Estamos localizados na rua Duque de Caxias, 469 no Centro de Canoinhas em frente ao Batalhão da Polícia Ambiental.📌

29/05/2024

Não deixe o frio ser desculpa para não treinar!☃️

O frio faz nosso corpo gastar mais energia para manter a temperatura, estimulando a termogênese – a capacidade de queimar calorias para gerar calor.

A produção de calor corporal aumenta proporcionalmente à intensidade do exercício, tornando essa a melhor época do ano para intensificar os treinos.🥊

E não existem evidências científicas que comprovem que treinar no frio causa mais lesões.

Com um bom direcionamento e aquecimento, você prepara a musculatura para receber os estímulos de forma segura.💪

20/05/2024

Você sabia que a na Boxe Thai contamos com uma turma exclusiva para os pequenos?🥊👧

As aulas acontecem todas as segundas e quartas, das 17:15h às 18h, para criação de 5 a 9 anos. Com um desconto especial para irmãos.

Proporcione aos seus filhos uma experiência divertida e saudável, onde eles podem aprender disciplina, coordenação motora e autoconfiança.😉

Para mais informações entre em contato pelo nosso WhatsApp: (47) 9 9639-8799.

Estamos localizados na rua Duque de Caxias, 469 no Centro de Canoinhas em frente ao Batalhão da Polícia Ambiental.📌

12/05/2024

Que neste dia, todas as mães sejam celebradas e mimadas como merecem.🌹

Para todas as mães da Boxe Thai, desejamos um dia repleto de amor, sorrisos e momentos especiais.

Que vocês continuem sendo fontes de inspiração e luz para todos ao seu redor.✨

Feliz Dia das Mães! Vocês são verdadeiras campeãs dentro e fora dos ringues.

03/05/2024

Hoje, toda a comunidade se une em celebração ao Dia de Santa Cruz de Canoinhas, padroeira de nossa amada cidade.🙏

É um momento de reflexão e gratidão, onde lembramos a importância de valores como solidariedade, esperança e união.

Na Boxe Thai, estamos honrados em fazer parte dessa comunidade e celebrar essa data tão especial.💙

23/04/2024

A luvas de boxe são divididas em onças (ounce ou OZ), onde cada onça pesa em médica 28,4 gramas.🥊

A palavra OZ, quase sempre escrita na própria luva, antecede um número que pode variar de 6 as 16OZ.

E sua variação vai de acordo com o peso do lutador, como vimos na tabela.😉

Porém, essas categorias de luvas são importantes para competições. Para a sua escolha vale sempre o binômio: conforto X proteção.

Quanto maior a luva, maior o peso e a proteção das suas mãos e do seu parceiro de treinos. O ideal é não adquirir uma luva muito fora da sua faixa de peso, pois o treino pode se tornar desconfortável e até mesmo perigoso.⚠️

Opte sempre por materiais resistentes como couro legítimo, espuma de alta densidade e costuras reforçadas.

17/04/2024

Antes de dar início ao seu treino é essencial preparar-se adequadamente para obter o máximo de benefícios e evitar lesões.🥊

Aqui estão 3 coisas importantes para fazer antes de começar:

1️⃣ Aquecimento: dedique alguns minutos para aquecer seu corpo, preparando os músculos e articulações para o treino. Isso inclui corrida leve, pular corda ou fazer alguns alongamentos dinâmicos.

2️⃣ Hidratação: mantenha-se hidratado antes, durante e após o treino. Beba água o suficiente para repor os fluidos perdidos durante a atividade física intensa.

3️⃣ Foco: mentalize seus objetivos e concentre-se no que você deseja alcançar durante o treino. Mantenha uma atitude positiva e esteja preparado para dar o seu melhor a cada momento.

09/04/2024

Na Boxe Thai nós valorizamos a saúde e o bem-estar das crianças!🥊

Nossa turma de Muay Thai Kids é dedicada a crianças de 5 a 9 anos. As aulas acontecem todas as segundas e quartas, das 17:15h às 18h. Além disso, oferecemos um desconto especial para irmãos.

Proporcione aos seus filhos uma experiência divertida e saudável, onde eles podem aprender disciplina, coordenação motora e autoconfiança.😉

Para mais informações entre em contato pelo nosso WhatsApp: (47) 9 9639-8799.

Estamos localizados na rua Duque de Caxias, 469 no Centro de Canoinhas em frente ao Batalhão da Polícia Ambiental.📌

31/03/2024

Neste feriado de Páscoa, a equipe da academia Boxe Thai deseja a todos os nossos alunos e suas famílias uma celebração cheia de energia positiva, determinação e muita saúde.🙏

Que este momento de renovação seja repleto de alegria, paz e muitas conquistas em sua jornada no Muay Thai.

Feliz Páscoa!🐰🥕

22/03/2024

Creonte, na mitologia grega, é o nome de um rei, filho de Meneceu. Já no Jiu-Jitsu e no Muay Thai, o significado é bem menos honroso.🫣

Criado pelo Mestre de Jiu-Jitsu Carlson Gracie, “Creonte” significa traidor, e é aplicado aos lutadores que abandonam sua academia e passam a competir por outra.

Também vale para aqueles que trocam de academia sem qualquer motivo, apenas por comodidade.🤔

Para quem não pratica Muay Thai ou Jiu-Jitsu , pode parecer pesado demais chamar alguém de traidor, pelo simples fato de trocar de academia.

Mas, quem pratica sabe que uma academia não é apenas um espaço para treinar. Quem treina constantemente forma uma família com seus parceiros de treino.🥊

Endereço

Canoinhas, SC
89460000

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Segunda-feira	06:30 - 11:30
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Quarta-feira	06:30 - 11:30
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Quinta-feira	07:00 - 11:30
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