Graw Crossfit, Avenida Açucena 1619, Estância Velha, Canoas (2026)

01/05/2025

Cada um com sua história. Cada um com sua entrega diária.

Juntos, eles formam uma equipe que vai além do treino:

👉🏻 Profissionais qualificados
👉🏻 Gente que inspira e acompanha de perto
👉🏻 Pessoas que se importam com você e seus resultados

Na Graw, a gente acredita que quem ensina também aprende, e é por isso que temos orgulho em apresentar (e agradecer) esse time que carrega o nosso propósito no peito. 🧡🦍

: esta publicação tem texto alternativo.

14/04/2025

Dias 10 e 11 de Maio tem L2 na GRAW CrossFit

link no nosso linktree

25/03/2025

O processo de fortalecimento vai além do físico.
Ao fortalecer o corpo, a mente ganha confiança pra novas conquistas:
no treino
no trabalho
nos relacionamentos
NA VIDA!

+ saúde = + confiança
+ confiança = + conquistas
+ conquistas = + possibilidades
+ possibilidades = + felicidade

Uma vida mais feliz começa por um corpo em movimento.

Se o movimento faz bem pra ti, aproveita e incentiva uma pessoa importante na tua vida a fazer o mesmo!

Nem precisa ser CrossFit, demonstrar que se importa pode mudar a vida de alguém.

Aqui na Graw a gente se importa!
E esse é um lembrete pra demonstrar, do teu jeito e ajudar alguém a tomar um passo importante em direção a uma melhora na saúde de forma geral!

16/03/2025

6 anos de Graw CrossFit

6 anos construindo um ambiente que visa oferecer saúde, física, mental e social.

6 anos colocando o ser humano na frente da performance e a colaboração na frente da competição.

6 anos onde o elemento da diversão tá presente em todas as aulas e interações.

6 anos construindo em cada aluno um relacionamento melhor com a atividade física e com o hábito de se exercitar.

Obrigada a cada aluno e parceiro que acredita nessa vibe e na vontade de impactar positivamente a vida do outro.
Nós somos muito gratos pela força da nossa comunidade!

Ontem foi mais um dia lindo! Fechamos o OPEN 2025 na melhor vibe.

Logo tem mais!! Se peparem pra um ano cheio de novas experiencias, boas energias e amizades mais fortes 🧡🫶

Bora pra cima.
🇧🇷

09/03/2025

Inicia-se um novo projeto - GRAW GIRLS

Um evento por mês
- Pra celebrar
- Pra reunir
- Pra fortalecer
- Pra conectar
- Pra divertir
- & pra incentivar outras mulheres a se movimentar e criar sua rede de suporte.

O movimento nos une! Não precisa ser nossa aluna, nem precisa fazer CrossFit. Não é treino, todo evento, atividades e dinâmicas diferentes!

Tem interesse em participar? chama a gente que te colocamos no grupo Graw Girls onde já começamos a planejar pro dia 19/04 a tardinha, com jogos, vinho e karaokê 🎤

📸

Endereço

Avenida Açucena 1619, Estância Velha
Canoas, RS
92025840

Site

https://www.grawcrossfit.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Graw Crossfit posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Graw Crossfit:

Graw Crossfit