Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:50 - 13:30 15:50 - 22:00 Terça-feira 05:50 - 13:30 15:50 - 22:00 Quarta-feira 05:50 - 13:30 15:50 - 22:00 Quinta-feira 05:50 - 13:30 15:50 - 22:00 Sexta-feira 05:50 - 13:30 15:50 - 20:40 Sábado 08:30 - 12:00

Graw CrossFit

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Graw CrossFit, Treino de bootcamp, Avenida Açucena 1801, Canoas.

05/06/2026

🚨 ATENÇÃO, TORCIDA GRAW! 🚨

A convocação saiu! 🇧🇷🔥

Depois de uma rigorosa análise de desempenho, dedicação, espírito de equipe e muita resenha dentro do box, os nossos atletas foram oficialmente convocados para representar a GRAW na Copa!

E para eternizar esse momento, chegou o tão esperado Álbum Oficial dos Convocados GRAW 2026. 📖

Cada figurinha carrega muito mais do que um rosto: representa superação, amizade, evolução e a energia que faz da nossa comunidade algo único.

Agora queremos saber: qual convocado não pode faltar na sua coleção? 👀⚽

Marca teu parceiro de treino e vem completar esse álbum com a gente!

29/05/2026

Lá no início eles chegaram tímidos, hoje chegam confiantes. 🥹🔥

Mais do que treinos, a GRAW constrói evolução, amizade, disciplina e uma versão mais forte de cada aluno todos os dias.

E ouvir isso de quem vive a experiência na prática não tem preço. 🧡

Essa é a energia da nossa turma Masters: união, superação e resultado de verdade. 🚀

Vem fazer parte tu também!

📲 Chama no direct e agenda tua aula experimental.

25/05/2026

Tem dias que a vontade não vem, mas é exatamente nesses dias que a transformação começa. 🔥

Cada treino é uma escolha: continuar sendo a mesma pessoa ou evoluir um pouco mais.

Na GRAW, você não treina sozinho. Aqui, evoluímos juntos. 💪

Marque sua aula experimental e comece hoje a sua melhor versão. 🚀

11/05/2026

Aqui a energia dos pequenos vai além do treino! 🧡

No Cross Kids, cada aula é uma mistura de diversão, movimento, amizade e desenvolvimento.

Um espaço para gastar energia, criar confiança e aprender brincando! 🏃‍♂️⚡️

📍Terças e quintas
⏰ 8h30 e 16h

Chama no direct e agende uma aula experimental para sua criança! 👦👧

04/05/2026

Movimento, disciplina e diversão desde cedo 💥

O Cross Kids agora tem novos horários pra encaixar na rotina da sua família:
📅 Terças e quintas
⏰ Manhã e também às 16h

Mais do que gastar energia, o exercício físico na infância desenvolve coordenação, foco, confiança e cria hábitos saudáveis que acompanham a vida toda. E o melhor: tudo isso de forma leve, divertida e em grupo 🤸‍♂️

Se você quer ver seu filho mais ativo, confiante e longe das telas… esse é o lugar.

👉 Quer saber mais? No destaque Cross Kids tem o link do grupo com todas as informações e suporte pra tirar dúvidas.

Agora me diz: vai deixar essa oportunidade passar ou já vai trazer a gurizada pra viver essa experiência? 🔥

27/04/2026

O Heavy Night foi mais do que uma noite de desafios. Foi a confirmação de que, quando estamos cercados pelas pessoas certas, encontramos força para ir além do que imaginávamos.

Cada incentivo, cada torcida e cada superação mostraram que evolução acontece de muitas formas. No corpo, na mente e na confiança que cresce a cada passo dado.

Na GRAW, construímos muito mais do que resultado físico. Construímos experiências que marcam, conexões verdadeiras e momentos que lembram o quanto vale a pena seguir evoluindo.

O Heavy Night foi intenso, emocionante e inesquecível. E para quem viveu essa energia de perto, ficou claro que grandes conquistas acontecem quando ninguém caminha sozinho. 🧡

Valeu comunidade GRAW, vocês fizeram o evento ser insano! 🔥

Endereço

Avenida Açucena 1801
Canoas, RS
92025840

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:50 - 13:30
	15:50 - 22:00
Terça-feira	05:50 - 13:30
	15:50 - 22:00
Quarta-feira	05:50 - 13:30
	15:50 - 22:00
Quinta-feira	05:50 - 13:30
	15:50 - 22:00
Sexta-feira	05:50 - 13:30
	15:50 - 20:40
Sábado	08:30 - 12:00

Site

http://linktr.ee/grawcrossfit

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