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Alguns treinos lá de Amapá!!
30/09/2023

Alguns treinos lá de Amapá!!

Treino de segunda com tatame cheio!
11/07/2023

Treino de segunda com tatame cheio!

Turma Kids e Juvenil!Terças e QuintasKids 18h30 - Juvenil 20h
10/03/2023

Turma Kids e Juvenil!

Terças e Quintas
Kids 18h30 - Juvenil 20h

Turminha Kids e Juvenil!Terças e QuintasKids 18h30 - Juvenil 20h
10/03/2023

Turminha Kids e Juvenil!

Terças e Quintas
Kids 18h30 - Juvenil 20h

Ter amigos faz parte do nosso crescimento tanto como atletas e como pessoas. Eles tornam nossa vida mais leve ou mais di...
20/07/2022

Ter amigos faz parte do nosso crescimento tanto como atletas e como pessoas. Eles tornam nossa vida mais leve ou mais difícil, dependendo do amasso que ele te dá nos treinos.
O Jiu-Jitsu sempre faz pontes e forma grandes amizades. 

A arte suave e a arte de fazer amigos !

Um feliz dia do amigo!

🥋OSS A TODOS

Ao entrar no tatame esvazie a mente dos problemas diários e foque no treinamento. Evite conflitos de ego no tatame. O ta...
19/07/2022

Ao entrar no tatame esvazie a mente dos problemas diários e foque no treinamento. Evite conflitos de ego no tatame. O tatame não é um ringue de competição de vaidade. Você deve treinar para dominar seus próprios instintos agressivos.
Vencer a si mesmo é sempre a maior batalha!!

Quer fazer parte da nossa equipe de campeões???
E ainda ganhar 3 aulas gratuitas??

Não perde tempo e corre agora mesmo pra marcar a tua aula experimental !!
E venha fazer parte desta equipe que cresce cada vez mais.

LINK NA BIO

🥋OSS A TODOS!

Fala jujiteiros e jujiteiras !!!Tem sorteio rolando na tua time line, isso mesmo SORTEIO!!Nós da 🅳🅴🆁🅿 🅱🅹🅹] preparamos es...
15/07/2022

Fala jujiteiros e jujiteiras !!!

Tem sorteio rolando na tua time line, isso mesmo SORTEIO!!

Nós da 🅳🅴🆁🅿 🅱🅹🅹] preparamos esse mega sorteio de uma camisa personalizada da nossa equipe .

Pra concorrer basta seguir as regras abaixo .

🔴 Seguir o perfil oficial da equipe 🅳🅴🆁🅿 🅱🅹🅹]

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O Sorteio ocorrerá no dia 05/08/2022.

E será divulgado em nosso story .
Ganhador deve entrar em contato pelo link da Bio para retirar o prêmio , que será entregue em nossa academia!!

Boraaa lá não perde tempo e vem concorrer essa camisa monstra dessa equipe que só cresce !

Que comecem os jogos 🔥

🥋OSS a todos

Apoio :





Fala jujiteiros e jujiteiras !!!Tem sorteio rolando na tua time line, isso mesmo SORTEIO!!Nós da 🅳🅴🆁🅿 🅱🅹🅹] preparamos es...
15/07/2022

Fala jujiteiros e jujiteiras !!!

Tem sorteio rolando na tua time line, isso mesmo SORTEIO!!

Nós da 🅳🅴🆁🅿 🅱🅹🅹] preparamos esse mega sorteio de uma camisa personalizada da nossa equipe .

Pra concorrer basta seguir as regras abaixo .

🔴 Seguir a página oficial da equipe 🅳🅴🆁🅿 🅱🅹🅹]

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Fala jujiteiras!!!🥋É nesta sexta feira , nosso aulão voltado somente para o público feminino!!!!Saúde e bem-estar devem ...
05/07/2022

Fala jujiteiras!!!🥋

É nesta sexta feira , nosso aulão voltado somente para o público feminino!!!!

Saúde e bem-estar devem estar na sua lista de prioridades na vida. E, para te ajudar com isso a está promovendo esse grande evento em parceria com essas duas mulheres brilhantes !!

Luiza Fagundes]
Nutricionista
Educação física
Professora de jiu-jitsu
Faixa marron de jiu-jitsu

Camila Marini]
Nutricionista
Esp. Fisiologia do exercício
Esp. Comportamento alimentar
Faixa preta de jiu-jitsu

Onde serão abordados temas sobre:

Nutrição
Alimentação
Saúde
Bem estar
Prática da arte suave
E muito mais !!

Sua presença é indispensável mulher .
Você é nossa convidada especial !

Aproveita corre lá agora mesmo e segue !
Luiza Fagundes]
Camila Marini]

Pra ficar por dentro de todas as novidades sobre saúde e bem estar.

➡️ Marca nos comentários aquela mulher guerreira que vai participar com você dessa grande aula!!

📲Entre em contato agora mesmo , o evento será totalmente gratuito

🔥LINK NA BIO 🔥

"LUGAR DE MULHER É ONDE ELA QUISER"

OSS A TODOS 🥋


Agende sua aula experimental.
30/06/2022

Agende sua aula experimental.

Fala jujiteiras!!!Últimas vagas disponíveis.Horário voltado somente para o público feminino!!Por ter grande exigência a...
24/06/2022

Fala jujiteiras!!!

Últimas vagas disponíveis.

Horário voltado somente para o público feminino!!

Por ter grande exigência anaeróbia e ser muito isométrico, o Jiu-Jitsu faz com que a mulher desenvolva toda sua força. Estudos mostram que mulheres que praticam jiu-jitsu podem ter a força aumentada até quatro vezes, aumentando inclusive a massa muscular, o que diminui a possibilidade de ocorrência de celulite, estrias, gordura localizada, varizes, melhorando a qualidade de sono e de vida.

Se ainda não garantiu , corre lá e marca a tua aula experimental gratuita !!!!

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OSS 🥋

Endereço

Setor 5, Quadra E, Número 02/Guajuviras
Canoas, RS
92440498

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Segunda-feira 19:00 - 22:30
Terça-feira 07:00 - 22:00
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Quinta-feira 20:00 - 22:00
Sexta-feira 19:00 - 22:30

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