28/12/2015
Dica de saúde!
🍺🍺🍺Muitos homens consomem boa parte das suas calorias diárias na forma de álcool. Estudos relatam que homens em idade de freqüentar a faculdade consomem até 1/4 das suas calorias com bebidas. O álcool diminui a testosterona (em suma, o hormônio que faz homens serem homens), mas seus efeitos negativos vão além disso. O etanol contido nas bebidas alcoólicas provoca a mesma elevação da glicose no sangue e a resistência à insulina que outras calorias vazias. Surge a mesma cascata de resultados ruins que o consumo excessivo de carboidratos e açúcares provoca: o álcool promove o acúmulo de gordura, e depois a gordura transforma a testosterona em estrogênio (o hormônio que faz as mulheres serem mulheres). O álcool promove ainda processos inflamatórios, o que piora a resistência à insulina, síndrome metabólica e esteatose hepática. O etanol é nocivo a todos os nervos do corpo. O lúpulo tem os mesmos efeitos do trigo no corpo, sendo que a maioria das cervejas vendidas em larga escala atualmente é composta de milho transgênico. Então, além de perder a masculinidade, os beberrões perdem cérebro também. ➡Referência: Arthur De Vany.
