Academia Quality Vitta Fitness (Oficial)

Academia Quality Vitta Fitness (Oficial) A sua academia! Com profissionais altamente qualificados, a QUALITY VITTA oferece um serviço diferenciado na Cidade de Candeias e Região Metropolitana.

Academia de natação, hidroginástica e condicionamento físico, que tem como objetivo atuar na área da atividade física priorizando a melhoria da qualidade de vida, oferecendo subsídios para a melhoria na saúde, beleza e bem estar dos clientes. RUA NITERÓI, 17 – PITANGA – CANDEIAS
TEL: (71) 3601-2074. E-MAIL: [email protected]

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15/04/2026

Turmas das 17h e 18h da natação!

31/03/2026

A natação é amplamente reconhecida como uma das atividades físicas mais completas, oferecendo benefícios que transcendem o simples condicionamento muscular. Por ser praticada em um ambiente de baixa gravidade, ela promove saúde de forma integrada e inclusiva.
Saúde Física e Mental
O contato com a água reduz significativamente o impacto nas articulações, tornando o esporte ideal para todas as idades. Fisicamente, a modalidade melhora a capacidade cardiovascular, a resistência muscular e a flexibilidade.
No campo mental, o controle da respiração e o ritmo das braçadas atuam como uma forma de "meditação ativa". Esse processo auxilia na:
* Redução dos níveis de estresse e ansiedade.
* Liberação de endorfina, promovendo sensação de bem-estar.
* Melhora na qualidade do sono e do foco.
O Fator Social e a Amizade
Além dos ganhos individuais, o ambiente da piscina é um poderoso catalisador de interações sociais. Seja em treinos de equipes ou em aulas em grupo, a natação favorece:
* Conexões Reais: O compartilhamento de metas e desafios cria laços de companheirismo.
* Motivação Mútua: A convivência com amigos transforma o exercício em um momento de lazer e descontração.
* Combate ao Isolamento: Estabelecer uma rotina com outras pessoas fortalece o senso de comunidade e pertencimento.
Em resumo, nadar é cuidar do corpo, acalmar a mente e cultivar amizades que tornam a jornada pela saúde muito mais leve e prazerosa.



Endereço

Rua Niterói, 17. Pitanga
Candeias, BA
43810370

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:30 - 21:00
Terça-feira 05:30 - 21:00
Quarta-feira 05:30 - 21:00
Quinta-feira 05:30 - 21:00
Sexta-feira 05:30 - 21:00
Sábado 07:00 - 11:00

Telefone

+557136012074

Site

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