Tattwa - Saúde e bem estar

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Brasil
Campo Mourão, PR
Tattwa - Saúde e bem estar

Tattwa, vem do sânscrito, significa verdade; isto (universo) és tu. Método de estudo dos 5 elementos

26/05/2026

Fortalecendo o corpo, alinhando a mente ✨

25/05/2026

Saúde não é só ausência de dor, é sentir leveza, ter energia, e se sentir bem no próprio corpo ✨

Talvez por isso Joseph Pilates relacionava felicidade e saúde, pois um corpo forte muda os movimentos e uma mente leve muda a vida 🍃

Conta pra gente se você se sente mais feliz depois da sua aula de pilates 💬

Reserve seu horário pelo link da bio
e pratique o auto cuidado 📌

15/05/2026

"Vou começar o pilates pra relaxar " ...
A aluna no Pilates 🥰

Talvez esse relaxar seja esquecer do mundo enquanto tenta não cair 😅

Bom final de semana 🧡
E lembre de praticar o que aprendeu na aula:
respirar, se movimentar e confiar mais no seu corpo✨

14/05/2026

Seu corpo sente quando você se cuida.

QualidadeDeVida

06/05/2026

Mais do que presente, mãe merece qualidade de vida!

Traga sua mãe para o pilates 💖
Mais disposição, menos dores e um tempinho só pra ela se cuidar ✨

❤️

27/04/2026

Um dia de cada vez…

Nem sempre é fácil, e nem sempre sai perfeito, mas quando você respeita seu tempo e tem alguém ao seu lado, tudo muda 🌱

O corpo aprende.
A confiança volta.
E o que parecia impossível começa a acontecer ✨

Não é sobre fazer rápido, é sobre continuar.

Se você sente que precisa desse acompanhamento, chama no link da bio 💬

21/04/2026

Abaixar sem dor, brincar, treinar, trabalhar, viajar…

Ter um corpo que não te limita, mas que te acompanha, não tem preço 🚨

Pilates não é o fim.
É o meio pra uma vida com mais liberdade 🧡

Agende seu horário pelo link da bio 📍

18/03/2026

Movimento é vida 🍃

10/03/2026

Viva com prazer, cuide do seu corpo 🍃

Agendamentos no link da bio 📍

Endereço

Rua Harrison José Borges, 560
Campo Mourão, PR

Telefone

+5544997273381

Site

https://instagram.com/etattwa.saudebemestar?igshid=a3drvy6ac1a7

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