21/05/2026
O híbrido já estava na cena
Mas a SPEEDPRO nasceu aqui
🔥🤍💙♥️🖤🔥
Dois formatos.
Duas experiências.
Um mesmo objetivo: desafiar seus limites.
⚪ SPEED
Corrida + estações clássicas do Hybrid Running.
Um formato acessível, intenso e estratégico.
🔴 PRO
Para quem sente falta da essência do Cross.
Corrida + movimentos complexos + levantamento + ginástica.
Pull-ups, muscle-ups, lifts, carries, kettlebell, dumbbell e muito mais.
A SPEED PRO não veio para substituir o híbrido.
Veio para elevar o nível dele.
Se você corre, vai sentir o peso.
Se você é do Cross, vai se sentir em casa.
⚪ SPEED
A intensidade do Hybrid Running com movimentos acessíveis e dinâmicos.
🔴 PRO
O verdadeiro caos do Cross unido à corrida.
Ginástica. Levantamento. Transições. Resistência. Estratégia.
A CRK trás o molho que faltava 🤌🏽 UNIU o que a cena trouxe, com a ESSÊNCIA que a CRK tem…
Isso é CRK, ISSO É SPEEDPRO
E AÍ, vai encarar? 👀🔥
Dia 30 de maio, às 8:00 aqui na CROSSRK
EVENTO ABERTO AO PÚBLICO e totalmente GRATUITO ♥️🤗
Porém, as VAGAS SERÃO LIMITADAS 😉
Alunos CRK terão prioridade na inscrição das duplas, mas não percam tempo.
É A TROPA NO COMANDO 🥷🏽⚡️
Chame sua dupla, e inscreva-se…
É A TROPA NO COMANDO 🥷🏽⚡️