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CTO Funcional

Trabalhar o corpo de maneira integrada! Acreditamos que os pilares do movimento humano sustentam um

10/08/2026

DO SEDENTARISMO AOS PÓDIOS. 🏆

42 anos. Mãe de dois filhos. Esposa. Profissional. Corredora.

A Ana Alice começou aqui sedentária. Hoje, corre, treina, sobe em pódios e inspira muita gente com o corpo e, principalmente, com a história que construiu.

O CTO entrou com método, treino e acompanhamento.
Ela entrou com disciplina, constância e vontade de mudar.

O resultado? Uma mulher que decidiu não aceitar os limites que um dia pareciam normais.

Essa é a força de quem começa. Essa é a transformação que construímos juntos.

ForçaEConstância

20/07/2026

Às vezes, a maior transformação não é a que aparece no espelho.

Há pouco mais de um ano, o Fábio decidiu mudar a direção da própria história. Foram 30 kg eliminados, muito mais força, disposição para brincar com os filhos e, principalmente, a consciência de que a saúde de hoje define a liberdade de amanhã.

Depois de ver de perto as dificuldades enfrentadas pelo pai, ele fez uma escolha: não esperar a doença chegar para começar a cuidar de si.

Esse não é um vídeo sobre perder peso. É sobre ganhar vida.

Assista ao depoimento e entenda por que essa história merece ser ouvida até o fim. 💙

10/07/2026

Seu filho vai passar as férias onde?

🎮 No videogame?
📱 No celular?
🛋️ No sofá?

Ou desenvolvendo força, coordenação, disciplina e fazendo novas amizades?

Foi pensando nisso que criamos o CTO Winter Project 2026.

❄️ Durante todo o mês de julho:

• 30% OFF no Plano Livre
• 20% OFF no Plano 3x/semana
• 10% OFF no Plano 2x/semana
• 50% OFF na Avaliação Física

Porque férias também podem ser uma oportunidade de criar hábitos que ficam para a vida.

📲 Chame nossa equipe e garanta uma das vagas.

As férias passam. Os bons hábitos ficam.

06/07/2026

Nem toda segunda-feira começa como a gente gostaria.

Ontem o Brasil saiu da Copa.

Faz parte do esporte.

Mas existe uma lição que vale para qualquer atleta, qualquer equipe e qualquer pessoa:

Nem sempre você vence. Mas sempre pode escolher levantar e continuar. Aqui no CTO é assim!

Segunda não é dia de lamentar.

É dia de treinar.

É dia de construir uma versão melhor de si mesmo.

Porque resultados não aparecem para quem espera…

Eles aparecem para quem volta, trabalha e não desiste.

💪 Nos vemos no treino.

19/06/2026

Enquanto o mundo acompanha a Copa, nossos alunos treinam para o jogo mais importante: a vida. ⚽💪💚💛

Força, preparo e atitude para encarar qualquer desafio. Aqui, a preparação é para tudo.

09/06/2026

Resultados não acontecem por acaso. Eles são construídos treino após treino. 🔥💪

Vem fazer parte do time CTO.

20/05/2026

READY FOR EVERYTHING — CTO ❤️‍🔥

Você preparado para qualquer desafio. Isso é CTO💪🏽

25/04/2026

Nossas manhãs de sábado no CTO, são sempre assim! Cheias de energia, suor e parceria. Sente a energia desse lugar ❤️‍🔥

28/02/2026

Que energia boa! 🔥🪩💃🏻🕺🏻

Endereço

Avenida Três Barras, 636
Campo Grande, MS
79051-290

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:30
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Terça-feira	06:00 - 12:30
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Quarta-feira	06:00 - 12:30
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Quinta-feira	06:00 - 12:30
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