Instituto Humanos

Instituto Humanos -Formação e Transformação de Vidas

17/03/2026

Comunicar é TRANSFORMAR!

Realizamos, 44° Turma de Comunicação em Público curso que foi MUITO além de aulas: pessoas maravilhosas e uma entrega verdadeira, confiança, conexão e a possibilidade de se ver! sentir, perceber...

Por que falar bem é ESSENCIAL?
Conquista audiências, Aumenta as possibilidades de fechamento de vendas, inspira mudanças reais.
Se expressar com clareza abre portas profissionais e pessoais incríveis!

Próxima turma a caminho!
Inscreva-se já!

21/09/2025

Sábado especial, com muito conhecimento, trocas de experiências.

Venha participar conosco, aguarde a próxima data e se permita viver esta experiência de crescimento e evolução.

05/09/2025

Venha participar conosco!

Dia 20/09 *Sábado*

Temos um encontro especial de *Constelação Sistêmica Familiar*.
Um espaço de acolhimento, seguro, liberação e conexão para você se descobrir e se fortalecer, ressignif**ar...
Participe!💫
💞Aguardamos você!

*Temos vagas para Constelar*
Informações no privado
Participantes: Contribuição Voluntária

28/04/2025

No último domingo, tivemos um encontro muito especial no nosso grupo de Constelação Familiar!

Foi um momento de profundo aprendizado e conexão, onde pudemos explorar nossas dinâmicas familiares com respeito e carinho.

Se você ainda não participou, convidamos você a se juntar a nós no próximo encontro, que acontecerá no dia

4 de maio, domingo de manhã das 9h00 às 13h

Juntos, podemos trabalhar em busca de autoconhecimento e transformação.

O Centro de Desenvolvimento Humanos se dedica a conduzir esses encontros de maneira séria e respeitosa, sempre com todos os participantes.

Venha fazer parte dessa jornada conosco!

Para mais informações, entre em contato e reserve sua vaga!!

31/03/2025

Mais uma semana maravilhosa começando aqui no Instituto Humanos!

Estamos nos despedindo de março com gratidão e energia renovada. Prontos para abraçar essa nova etapa desejamos a você um mês abençoado!!!
Vamos juntos nessa jornada!

23/11/2024

Às vezes, nos deixamos envolver por problemas que não são nossos. A empatia é uma qualidade valiosa, mas é essencial lembrar que cada um tem sua própria jornada.

Carregar o peso dos outros pode nos desgastar e nos afastar do nosso próprio caminho.

Aprenda a estabelecer limites saudáveis e a cuidar de si mesmo.

Não se sinta culpado por não assumir as dores alheias. Respire fundo, ofereça apoio quando puder, mas saiba quando é hora de soltar e seguir em frente.
Sua saúde mental e emocional importa! Priorize-se e permita-se brilhar.

23/11/2024

Você já se sentiu exausto, desmotivado ou sobrecarregado no trabalho? Esses podem ser sinais de burnout, um estado de esgotamento físico e emocional causado pelo estresse prolongado. Conheça alguns sinais de alerta:
🔹 Cansaço Excessivo:
Uma sensação constante de fadiga que não melhora com o descanso.

🔹Desmotivação: Perda de interesse nas atividades que antes eram gratif**antes.

🔹Dificuldade de Concentração: Problemas para se concentrar ou tomar decisões.

🔹Irritabilidade: Aumento da irritação e frustração em situações cotidianas.

🔹Isolamento: Tendência a se afastar de colegas e amigos.

O que fazer?

1. Reconheça os Sinais: Esteja atento aos seus sentimentos e não ignore os sinais de alerta.

2. Priorize o Descanso: Reserve tempo para relaxar e se recuperar. O autocuidado é essencial!

3. Converse:Compartilhe suas preocupações com amigos, familiares ou um profissional de saúde.

4. Defina Limites: Aprenda a dizer não e estabeleça horários para desconectar do trabalho.

5. Busque Atividades Prazerosas: Reencontre hobbies e atividades que tragam alegria.

Lembre-se: cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto cuidar da sua saúde física.

Se você ou alguém que você conhece está passando por isso, não hesite em buscar ajuda!

22/11/2024

Você já se sentiu perdido em meio a tantas tarefas?
A falta de concentração pode ser um desafio diário, mas a Programação Neurolinguística (PNL) oferece ferramentas poderosas para superá-la!
Entendendo a falta de concentração:
Muitas vezes, a mente f**a sobrecarregada com informações e distrações, dificultando o foco. A PNL nos ensina que nossos pensamentos e emoções estão interligados e que, ao mudar a maneira como nos comunicamos internamente, podemos melhorar nossa concentração.
SEGUE algumas dicas para melhorar seus resultados e f**ar mais atento e concentrado:

Estabeleça Metas Claras: Divida suas tarefas em metas menores e alcançáveis. A PNL ensina que metas bem definidas ajudam a manter o foco e a motivação.
*Respiração Consciente:* Tire um momento para respirar profundamente. Isso acalma a mente e reinicia seu foco.

Experimente essas técnicas e observe a diferença!** A concentração é uma habilidade que pode ser desenvolvida, e a PNL é uma ferramenta valiosa nesse processo.
Compartilhe suas experiências e vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento!
Quer saber mais? Curta, comente e compartilhe...

22/11/2024

Hoje vamos falar sobre....
Sinais Físicos da Ansiedade:

Você sabia que a ansiedade pode se manifestar não apenas em nossos pensamentos, mas também em nosso corpo? Alguns sinais físicos comuns incluem:

- Aumento da frequência cardíaca
- Tensão muscular
- Sudorese excessiva
- Tremores e inquietação
- Dificuldade para respirar

Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para lidar com a ansiedade de forma saudável. Se você ou alguém que você conhece está passando por isso, saiba que não está sozinho! ✨

Quer saber mais? Curta, comente e compartilhe!

Endereço

Rua Bahia, 1734
Campo Grande, MS
79.010-240

Telefone

+6733051829

Site

http://www.institutohumanos.com.br/

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