Qual é o horário de funcionamento?

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Rede Bio-fit de Academias

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Brasil
Campo Bello, MG
Rede Bio-fit de Academias

Academia bio-fit campo belo , Rua cardosao 115

27/08/2020

Quinta é dia de f**ar de perna bamba!👀
Conta pra gnt quem é você durante o treino.
⏰ Até 21h te esperando!

ESPECIALISTA EM RESULTADOS!

17/08/2020

Colabore com as medidas de segurança da academia 🤗
Vamos deixar a BioFit um lugar mais seguro para todos!
⏰ Até 21h te esperando!

ESPECIALISTA EM RESULTADOS 💪🏻

07/08/2020

SEXTOU 🧡
E aí?! Será que conta? Hahahahaha
Marque nos comentários os amigos de vocês que andam fazendo muito treino aeróbico 😏
⏰ Até 21h te esperando!

Especialista em Resultado

21/07/2020

"Vai pa onde?"👀
Marque aqui os amigos puladores de série e vem pro treino! 💪🏻
⏰ Até 21h te esperando!

ESPECIALISTA EM RESULTADOS!

16/07/2020

⏰HORA DA AVALIAÇÃO FÍSICA:
Certamente você já deve ter ouvido falar sobre avaliação física. Mas você saberealmente para que este teste serve e como pode contribuir para atingir resultados efetivos?
➡️Em geral, a avaliação física compreende em identif**ar o condicionamento físico. É o pontapé inicial para começar um bom programa de treinamentos, sairdo sedentarismo e melhorar a qualidade de vida ou rendimento esportivo.
➡️Os te**es são divididos em antropométricos, que medem a composição corporal, e, ergométricos, que medem a aptidão cardiorrespiratória, ou seja, a sua capacidade de realizar exercício de intensidade moderada a alta, com grande grupo muscular, por períodos diversos. A realização de tal exercício depende do estado funcional dos sistemasrespiratório, cardiovascular e músculoesquelético. Com a avaliação física, você f**a sabendo a sua real possibilidade de praticar qualquer modalidade, de que forma você deve fazer isso e o quanto você pode progredir com segurança.
➡️Para iniciar um teste, é indicado que se faça inicialmente uma boa anamnese (entrevista), que nada mais é que um questionário para verif**ar seus hábitos gerais, prática de atividade física pregressa e atual, hábitos alimentares, existência de doenças hereditárias, cirurgias realizadas ou lesões que tenham deixado ou não sequelas.
Agende na recepção sua AVALIAÇÃO FÍSICA !
ESPECIALISTA EM RESULTADOS 💪🏻

07/07/2020

🧡Manter-se motivado nem sempre é fácil, mas essas dicas podem ajudar você a espantar a negatividade!

Especialista em Resultados!

04/07/2020

A melhor sensação que existe é boleto pago! Quer dizer, treino pago! 😂😂😂

Vem pra BioFit dar um UP no seu humor!
⏰Ate 13h te esperando!

ESPECIALISTA EM RESULTADOS!

17/06/2020

Saudades que fala né minha filha?!

25/05/2020

OS 10 MANDAMENTOS DA ACADEMIA:
1. Pratique o desapego: Outras pessoas querem utilizar os pesos ou aparelhos e, não é porque a sua toalha está lá, que está reservado para você.

2. Seja gentil: Se for pedir revezamento com colegas ou tirar suas dúvidas com o professor, seja educado.

3. Leve SEMPRE a sua toalha: Limpe o suor dos aparelhos depois de usá-los. Assim você contribui com a higiene da sua BioFit e ajuda a evitar contaminações e prevenir doenças.

4. Guarde os pesos: Depois de usar os pesos em seu treino, devolva-os ao lugar certo.
5. Cuide de seu pertences: Guarde seus pertences nos armários com segurança!
6. Dúvidas? Peça ajuda ao professor: Somente ele, ou um personal trainer, podem tirar as suas dúvidas durante o treino.

7. Use fone de ouvido: Treinar ouvindo suas músicas preferidas é ótimo, mas não esqueça de colocar os fones. ;)

(Que tal ouvir as playlists da BioFit no Spotify? Acesse!)

8. Não perca o foco: É legal se encontrar com amigos na academia, mas lembre-se de que você foi lá para treinar e não para conversar, assim como os outros.

9. Cuidado com o barulho: Procure não jogar os halteres no chão ou gritar durante o treino. Há outras pessoas no ambiente treinando com você. ;)

10. Guarde o celular: Se você não for usar o celular para ajudar no treino ou ouvir música, guarde-o para ele não tirar o seu foco do treino.

E você segue os 10 mandamentos?

Especialista em Resultados!

15/05/2020

BOM DIIA!
Sextou na melhor rede de academias 👏🏼
Bora mandar aquele treino de sexta feira 😎
🕘Academia está até 21h te esperando!

ESPECIALISTA EM RESULTADOS!

12/05/2020

Academia BioFit - A rede de academias BioFit tem como propósito democratizar o acesso à prática de atividade física de alto padrão, com planos acessíveis e adesão facilitada, Especialista em Resultados preocupamos com sua saúde e bem estar.
Missão:
Compromisso com a qualidade e melhoria contínua dos seus processos e serviços para satisfação dos clientes, através do trabalho em equipe e capacitação dos colaboradores, proporcionando novos hábitos e estilo de vida saudável.
Visão :
Tornar-se referência na prestação de serviços de Academia, para sermos reconhecidos como uma marca digna de confiança para obtenção de resultados que beneficiem a todos pela qualidade dos serviços oferecidos.
Valores:
Nossos valores estão ligados a ética e conduta profissional, responsabilidade, organização e inovação. A transparência e dignidade são marcos em nosso trabalho.
Venha fazer parte dessa família 🧡
Rede de Academia BioFit
Especialista em Resultados!

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