Studio Tim

O Studio Tim foi idealizado para que você conquiste os resultados que sempre sonhou (emagrecimento, condicionamento, agilidade, velocidade e flexibilidade).

29/07/2026

No Studio Tim, o treino de força vai muito além de simplesmente levantar peso.

Nossa metodologia prioriza exercícios multiarticulares, padrões fundamentais de movimento e execução técnica, promovendo ganho de força, estabilidade, mobilidade e controle corporal. O resultado é um corpo mais eficiente, resiliente e preparado para as demandas do dia a dia, do esporte e do envelhecimento saudável.

💪 Exemplo: o Dead Pull é um exercício que recruta de forma integrada glúteos, isquiotibiais, dorsais, eretores da coluna e o core. Além de desenvolver força, ele melhora a estabilidade do tronco, a produção de potência e contribui para a prevenção de lesões quando executado com a técnica adequada.

Cada exercício tem um propósito. Cada treino é planejado para que você evolua com segurança, eficiência e resultados consistentes.

Força é uma capacidade física. Saúde é a consequência.

Movimento TreinamentoPersonalizado

01/07/2026

Você fez uma grande conquista. 👏

Emagreceu, recuperou sua autoestima e chegou ao peso que tanto desejava. Mas agora começa uma etapa tão importante quanto a primeira: MANTER OS RESULTADOS.

É comum sentir insegurança após interromper o uso do Mounjaro. A dúvida é: “Como evitar recuperar o peso?”

A resposta não está em dietas radicais ou treinos exaustivos. Ela está na construção de hábitos que seu corpo consiga manter por muitos anos.

No Studio Tim, trabalhamos com um acompanhamento individualizado para que essa transição seja feita com segurança, respeitando sua história, seus objetivos e sua rotina.

✔️ Exercícios personalizados
✔️ Avaliação completa
✔️ Equipe multidisciplinar
✔️ Acompanhamento contínuo

Nosso objetivo não é apenas ajudar você a emagrecer. É ajudar você a continuar saudável, forte e confiante, mesmo depois do medicamento.

📲 Agende uma avaliação e descubra como podemos fazer parte da sua fase de manutenção.

19/06/2026

Seu corpo foi feito para se mover com liberdade.

O Pilates ajuda a melhorar a força, a flexibilidade, o equilíbrio e a postura, tornando os movimentos do dia a dia mais leves e eficientes.

Menos compensações. Menos desconfortos. Mais confiança para viver, trabalhar, viajar e fazer tudo o que você gosta.

✨ Invista no movimento que cuida de você por inteiro.

No vídeo a aluna Larissa Rodrigues Avalos está fazendo uma aula avançada na Chair com a instrutora Vanessa Lopez.

Agende sua aula e sinta os benefícios no seu corpo!

11/06/2026

Disciplina e constância trás resultado!! Parabéns Daniela Freitas Costa pelo seu empenho e dedicação!! Drenagem com nossa parceira Camila Freitas

09/06/2026

Você sabia que o Studio Tim aceita WELLHUB?

Se você é usuário do Wellhub, já pode utilizar o seu benefício para treinar conosco.

Estamos esperando por você! 💙💪

04/06/2026

Nova modalidade Studio Tim - Power Break. Um treino inteligente, dinâmico e eficiente, criado para encaixar na sua rotina e entregar resultados de verdade. As aulas acontecem de segunda a sábado. Não fique fora dessa!

17/03/2026

O evento "Mês das Mulheres no Studio Tim" foi um sucesso incrível, celebrando o universo feminino com uma manhã especial de cuidado, informação e conexão.
A Yoga e sua prática, promoveu bem-estar, empoderamento feminino e conexão entre as participantes. As mulheres se sentiram acolhidas e inspiradas, celebrando a força e beleza do universo feminino. O Studio Tim se orgulha de proporcionar experiências transformadoras e significativas para a comunidade. 🌸💖👏

16/03/2026

DUMP DESAFIO RESET 21 DIAS

16/09/2025

*Parabéns ao Studio Tim!* 🎉

Que experiência incrível foi o Desafio Studio Tim! Foram 33 dias de foco, dedicação e comprometimento com a saúde. É incrível ver como a motivação e o trabalho em equipe podem levar a resultados incríveis!

*Parabéns aos Ganhadores!* 🏆

- 1° Lugar feminino: Dani
- 2° Lugar feminino: Camila
- 1° Lugar masculino: André Barabino
- 2° Lugar masculino: João

*Parabéns à Equipe Campeã!* 🎉

Equipe Mari, vocês foram incríveis! Sua disciplina e motivação foram fundamentais para alcançar o objetivo. Vocês são um exemplo para todos!

*Agradecimentos* 🙏

Muito obrigada a todos os participantes, patrocinadores e apoiadores que contribuíram para o sucesso do desafio.
, .com.br , .monicammurakami .acupuntura .fisio ,foi um prazer ter vocês conosco!

*Vamos para o Próximo!* 🔥

Que venha o próximo desafio! Estamos ansiosos para ver o que vem por aí!

*VALEU STUDIO TIM!* ❤️

23/05/2025

Treinar não precisa ser sinônimo de desconforto, pressão ou ambientes impessoais. Muito pelo contrário. Quando você encontra um espaço que te acolhe, te entende e respeita seus limites, a prática física se torna muito mais leve, prazerosa e eficiente.

Aqui, acreditamos que cada pessoa tem sua própria história, seus objetivos e seu ritmo. Por isso, criamos um ambiente onde você se sente verdadeiramente bem-vindo. Um lugar onde o olhar é cuidadoso, onde há incentivo sem julgamentos e onde o bem-estar vem em primeiro lugar.

Nosso espaço foi pensado para que você se sinta confortável desde o primeiro momento. Com uma equipe atenta, preparada e pronta para te acompanhar em cada etapa, oferecemos um ambiente seguro, respeitoso e motivador.

Seja qual for seu objetivo — ganhar força, melhorar a mobilidade, aliviar dores, cuidar da mente ou simplesmente se movimentar — aqui você encontra apoio, escuta ativa e um espaço onde o treino se adapta a você, e não o contrário.

Venha viver a experiência de cuidar do seu corpo em um ambiente que cuida de você!

Endereço

Ernesto Ziggiatti, 39
Campinas, SP
13101-538

Telefone

+5519991509445

Site

http://www.studiotim.com.br/

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