Vou correr

19/01/2020

A INTERNET PODE TER TODOS OS TREINOS E DIETAS DO MUNDO, MENOS O SEU!
PROCURE SEMPRE PROFISSIONAIS QUALIFICADOS!!

19/01/2020

Não desista.....

16/07/2019

ATÉ MESMO UMA GRANDE JORNADA COMEÇA COM UM PEQUENO PASSO:Realizar o primeiro passo não signif**a ter que fazer mudanças radicais de um dia para outro na sua vida.
Acredite dar o primeiro passo pode ser mais simples do que imaginamos.
Parabéns querido aluno e amigo estamos no caminho!!

18/02/2019

24/10/2018

Luis Antônio Viana era o homem que Abílio Diniz estava preparando para ser seu substituto no Grupo Pão de Açúcar. Para surpresa do mercado ele abandonou a Companhia e foi ser presidente da BR Distribuidora. Lá, Viana que corria e treinou com Wanderlei de Oliveira e Vanderlei Branca Severiano criou a Maratona BR de Revezamento, no Rio de Janeiro, prova que corri duas edições no início dos anos 2000. Era um sucesso! Agora, o meu amigo Lauter Nogueira, atualiza a definição da prova e traz novamente a Maratona Petrobras de Revezamento ao Rio de Janeiro, no dia 01 de dezembro. E vejam o que ele me conta: "Conseguimos enfim o Parque Olímpico! Será uma prova noturna, onde o percurso de 5,250km é todo dentro do Parque Olímpico. Embarcamos tecnologia e logística e transformamos para o gosto do corredor atual com aplicativos, telões de alta definição, yoga, avaliações funcionais de alta precisão". Enfim, vem coisa boa por aí. A prova já passou por Brasília (foto) há duas semanas e teremos ainda as etapas de Salvador (25/11), Rio (01/12), Porto Alegre (09/12) e São Paulo (à definir). A priori vou participar de um octeto da Imprensa no Rio com os apresentadores Thiago Maranhão e Bruno Cortes (esse amigo de longa data). Inscrições em: www.maratonaspetrobras.com.br

23/10/2018

21/10/2018

08/09/2018

A IMPORTÂNCIA DA PERSISTÊNCIA PARA SE CHEGAR A UM OBJETIVO

Foram 15 anos de frustrações, perseverança, e mais de 5.000 protótipos. Finalmente James Dyson lançou o aspirador de pó Dyson DC01, usando seu próprio nome. Quase dois anos depois, era o aspirador mais vendido na Grã-Bretanha.
Veja o que ele disse sobre sua caminhada antes do primeiro sucesso: “Eu queria desistir quase todos os dias. Mas uma das coisas que eu fazia quando eu era jovem era corrida de longa distância. Na escola eles não me permitiam correr mais do que 10 milhas – nessa época eles achavam que você poderia morrer correndo mais do que isso. E eu era muito bom nessas corridas, não por causa do meu físico, mas porque eu era mais persistente." “Muita gente desiste quando acha que o mundo está contra ela, mas é nesse ponto que você tem que insistir um pouco mais e seguir forte. Eu gosto da comparação com as corridas: há momentos em que você acha que não vai conseguir continuar, mas se você superar aquele momento das dores, você f**a bem e visualiza a chegada. As soluções estão um passo adiante, basta não desistir.” A empresa de Dyson hoje vende US$ 1 bilhão por ano. E está só no começo.

06/09/2018

A vida é como uma grande corrida...

Na largada, estamos juntos – compartilhando camaradagem e muito entusiasmo.

Mas, à medida que a corrida se desenvolve, a alegria inicial cede lugar aos verdadeiros desafios: o cansaço, a monotonia, as dúvidas quanto à própria capacidade.

Reparamos que alguns amigos desistiram do desafio – ainda estão correndo, mas apenas por que não podem parar no meio de uma estrada;

Eles são numerosos... conversam entre si, e apenas cumprem uma obrigação.

Terminamos por nos distanciar deles; e então somos obrigados a enfrentar a solidão, as surpresas com as curvas desconhecidas...

Perguntamo-nos finalmente se vale a pena tanto esforço.

Sim, vale. É só não desistir.

Adaptação de texto do escritor Paulo Coelho

04/09/2018

CORRIDA INCLUSIVA MARATONINHA NASPES/DECATLHON