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Equipe de Corrida

Equipe formada por um grupo de colegas de trabalho que decidiram deixar de lado o sedentarismo e pa dentro dos seus limites todos estão evoluindo.

O esporte é essencial para uma melhor qualidade de vida assim como o conhecimento faz diferença no mundo em que vivemos, o movimento está em nossas vidas como uma necessidade vital do ser humano para as crianças e adolescentes o esporte proporciona momentos ricos em sua aprendizagem. Ao praticar um esporte expressamos sentimentos, crenças, valores enfim nosso modo de sentir e perceber o mundo. No

ssa equipe é formada por pessoas que até pouco tempo não era praticante de nenhum esporte e hoje estão correndo em busca de uma melhor qualidade de vida. Com um pouco de determinação e incentivo todos somos capazes de superar nossos limites. Vem correr com a gente. Pratique esporte e viva melhor!

09/03/2021

24/07/2016

10/11/2015

A nutricionista Lígia Valim alerta para a adequação da composição corporal, o que favorece melhor rendimento na prática da corrida, reduz a carga sobre as articulações e ajuda a prevenir lesões. A duração e intensidade do exercício determinam o valor calórico total a ser consumido e quais alimentos…

27/10/2015

Segundo estudos, só uma coisa é pior que o sedentarismo: a atividade física sem orientação profissional. O acompanhamento profissional é considerado essencial para qualquer prática esportiva, sendo ela amadora ou profissional.
Saiba mais sobre prevenção de lesões esportivas, no artigo do Dr. José Fábio Lana: http://goo.gl/KILdOO

22/07/2015

Não existe receita milagrosa, mas manter uma alimentação saudável pode combater as gordurinhas extras

02/12/2014

Os corredores que estão registrando seus treinos.

30/04/2014

Olha só que bacana http://www.ultrarunnereventos.net/ultra50milhas/regulamento50m.asp

ITEM 03:ITEM 04:Será permitido a participação de Corredores PACE, após o primeiro trecho determinado pela organização.ITEM 05: 06:

30/04/2014

Ae Corredores vamos encarar? Guarujá dia 11/05

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27/03/2014

Valeu galera esse grupo está com tudo!!! Corrida Amil foi sensacional!!!! VPP!!!!! VPC!!!!!

25/10/2013

Ae galera...domingo tem um treinao em Jaguariuna...toda equipe de corrida está convidada...vamo q vamo!

Endereço

Campinas, SP

Site

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