Estúdio AVANT, Campinas

Estúdio AVANT, Campinas 💥Treinos eficientes de 30 minutos, acompanhamento de verdade e uma estrutura que vai te motivar todos os dias!

Chegou a hora de transformar seu corpo e sua energia!
💪 Desafio aceito? Agende um treino experimental GRATUITO e sinta a diferença!

18/03/2026

Boraaaaa! e 🏋🏼‍♀️🔥😂💪🏻

17/03/2026

Motivação vai e volta.
Resultado vem de quem continua.💪🏻

Treinar não é sobre estar no clima.
É sobre respeitar o processo, mesmo nos dias mais difíceis.

Na AVANT, a gente acredita nisso:
constância vence desculpa. 💛🔥

17/03/2026

Ouça com atenção 💡👆🏻

❤️

DE e ! 💛🏋🏼‍♀️🔥🔨
16/03/2026

DE e ! 💛🏋🏼‍♀️🔥🔨

A maioria das pessoas não precisa de mais tempo na academia.Precisa de um treino que realmente funcione.🔥💪🏻Muita gente p...
16/03/2026

A maioria das pessoas não precisa de mais tempo na academia.
Precisa de um treino que realmente funcione.🔥💪🏻

Muita gente passa 1 hora ou mais treinando…😮‍💨
sem método, sem intensidade e sem acompanhamento.

Resultado?
Esforço alto. Resultado baixo.

Na AVANT, a lógica é diferente.💡

⚡ Treinos de 30 minutos
⚡ Estruturados para gerar resultado
⚡ Acompanhamento de professor
⚡ Cada minuto com propósito

Porque o que transforma o corpo não é o tempo de treino.
É a qualidade dele.

Se você tivesse 30 minutos por dia, você treinaria?

👇 Responde aqui nos comentários.

16/03/2026

Em 2026 é o ano de sair da promessa e entrar na ação. Sem desculpa, sem enrolação, sem começar “segunda que vem”. É meta ousada, constância e resultado. 🔥💪

time 🙌🏻💛🔨 BORA TREINAR!
16/03/2026

time 🙌🏻💛🔨 BORA TREINAR!

Olha essa turma! 💛🔥Isso aqui é AVANT: treino em comunidade, motivação e resultado.Se você é novo(a) por aqui: seja bem-v...
14/03/2026

Olha essa turma! 💛🔥
Isso aqui é AVANT: treino em comunidade, motivação e resultado.

Se você é novo(a) por aqui: seja bem-vindo(a) 🙌
📍 Rua Orlando Carpino, 248 — Castelo, Campinas
📲 Link na bio pra agendar e começar.

14/03/2026

Se você não se adapta à academia tradicional, esse vídeo é pra você. 💛
Na AVANT você faz treino completo em 30 min: funcional + musculação em circuito (HIIT), sem lotação e sem revezar máquinas — com acompanhamento de perto.
📍 Rua Orlando Carpino, 248 — Castelo, Campinas
👉 Clique em “Saiba mais” e venha conhecer.

14/03/2026

Na AVANT você não perde tempo e não f**a perdido(a):
✅ treino completo em 30 min(Você treina mais rápido e com mais eficiência) 🔥
✅ funcional + musculação em circuito (HIIT)💪🏻
✅ sem lotação e sem revezar máquinas😮‍💨
✅ acompanhamento de perto durante a aula🏆

Aqui o treino é mais curto porque é mais eficiente: método, organização e intensidade na medida certa pra gerar resultado de verdade. 🦾

📍 Rua Orlando Carpino, 248 — Castelo, Campinas
👉 Clique no link da bio e venha conhecer a AVANT.

Endereço

Rua Orlando Carpino, 248
Campinas, SP
13070-143

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 10:00
16:00 - 20:10
Terça-feira 16:00 - 20:10
Quarta-feira 06:00 - 10:00
16:00 - 20:10
Quinta-feira 16:00 - 20:10
Sexta-feira 06:00 - 10:00
16:00 - 20:10

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