Patrícia Neves- Pilates em Casa

Patrícia Neves- Pilates em Casa Ajudo profissionais do movimento a conquistarem sua LIBERDADE geográfica e financeira.

11/05/2026

Realmente existe um tabu muito grande ainda sobre o PILATES! Muitos acreditam que precisa-se de equipamentos ou acessórios, uma vez que o método foi criado para utilizar apenas a resistência do seu próprio corpo no seu processo de AUTO CURA! Faz muito tempo de deixou de ser somente uma técnica e virou EVIDÊNCIA CIENTÍFICA, padrão OURO para a maioria das patologias músculo esquelética!

Praticar PILATES EM CASA é colocar no meio da rotina, seu momento de autocuidado e manutenção! 🤍

O MOVIMENTO CURA!

saturday ✨Make: 🤍
02/05/2026

saturday ✨

Make: 🤍

25/04/2026

Era só uma conversa informal, mas é um assunto tão importante que decidi trazer! 🚨

Ouço muitas pessoas falando que não fazem nenhuma atividade física pq não sentem “nada”. Nenhum tipo de dor ou desconforto!

Mas enquanto a vida acontece, nós passamos por muitas coisas que elevam nosso CORTISOL, que aumentam nosso estresse, que fazem o nosso corpo se contrair por inteiro! E VOCÊ NEM SE DÁ CONTA DO QUANTO ESTA RUIM!

Seu corpo precisa de um momento pra sair desse estado de ALERTA E ESTRESSE! Foi exatamente o que fui fazer ontem nessa aula.

Eu precisava voltar pro eixo!
Diminuir meu cortisol!
Relaxar o corpo enquanto fazia FORÇA!
Pois é assim que funciona!

SE MOVIMENTE! Você precisa! Acredite!✨

O MOVIMENTO CURA!🤍

Você só sabe o quanto precisa de MOVIMENTO quando começa a se movimentar!✨PILATES não muda só seu corpo!Muda sua mente, ...
20/04/2026

Você só sabe o quanto precisa de MOVIMENTO quando começa a se movimentar!✨

PILATES não muda só seu corpo!
Muda sua mente,
sua disposição,
sua percepção da vida!

Não precisa ser perfeito! Precisa ser feito do jeito certo! 🤍

O MOVIMENTO CURA!
PILATES EM CASA!

Ib: 👏🏼

20/04/2026

Nenhum movimento é em vão! EM TUDO TEM INTENÇÃO! Todos os movimentos precisam vir acompanhados dos 6 PRINCÍPIOS do método:

-Concentração
-Centralização
-Precisão
-Respiração
-Controle
-Fluidez

Só assim pode-se chamar PILATES!
Assim, o MOVIMENTO CURA! 🔥

DE PLANTÃO, em Plantão! 🚨O PILATES pra Ana é imprescindível! E a melhor forma pra ela é EM CASA de forma flexível! As ve...
15/04/2026

DE PLANTÃO, em Plantão! 🚨

O PILATES pra Ana é imprescindível! E a melhor forma pra ela é EM CASA de forma flexível! As vezes de manhã, às vezes de noite, às vezes na terça, às vezes na quinta, às vezes uma vez na semana às vezes duas! MAS SEMPRE cuidando dela, após ela cumprir sua linda profissão cuidando dos outros!

Eu sou fã das minhas alunas! Pq eu sei quão difícil é após um dia cansativo ainda decidir se cuidar, EU SEI o preço disso, então sim, EU AS ADMIRO!

Que honra cuidar de você, Ana! É lindo ver seu emprenho, comprometimento e seriedade com sua saúde!

Obrigada por confiar em mim, é maravilhoso cuidar de você! 🤍

Ps: A ÚLTIMA FOTO É SÓ PRA ENALTECER ESSA BELEZA E ESSA FOTO, QUE NÃO É IA! Simplesmente INCRÍVEL! 😍

13/04/2026

Muitos chegam pelas DORES! Mas ficam mesmo pelo pacote completo! 🔥

PILATES não é só sobre para de doer mas como VIVER BEM! 🤍

PILATES EM CASA!
O MOVIMENTO CURA!

Endereço

Rua Luis Aristeo Nucci, 460
Campinas, SP
13085210

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Patrícia Neves- Pilates em Casa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Patrícia Neves- Pilates em Casa:

Atalhos

Compartilhar

Categoria