Academia Ph.D Sports Jardim Paulista

02/09/2026

🎉 PARABÉNS, WENDEL! 🎉

O nosso sorteio do Pass do mês de agosto já tem ganhador! 🏆💪

🥇 Wendel dos Santos
✅ 15 check-ins

Seu compromisso e sua constância fizeram a diferença! 🔥

Parabéns, Wendel! Que esse seja mais um incentivo para continuar firme nos seus objetivos. 💙💛
E você? 👀 Continue acumulando seus check-ins e participe dos próximos sorteios! 🚀

Treino Constância ParabénsWendel

02/09/2026

🇧🇷 FERIADO 07/09 🇧🇷

No feriado de 7 de setembro, a PHD Sports estará funcionando em horário especial! 💪🔥

⏰ Das 9h às 12h

Aproveite o feriado sem deixar o treino de lado! 😎🏋️‍♀️

Vem treinar com a gente! 💙💛

01/09/2026

💪 Dia do Profissional de Educação Física 💙

Hoje celebramos aqueles que transformam movimento em saúde, disciplina em resultados e esforço em conquistas. 💪✨

Mais do que orientar exercícios, nossos profissionais incentivam, motivam e fazem parte da jornada de cada aluno rumo a uma vida mais ativa e saudável.

A todos os profissionais de Educação Física, nossa admiração, gratidão e reconhecimento! 👏💙

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🏆

31/08/2026

🔥 NOVIDADES NA PH.D SPORTS JARDIM PAULISTA! 🔥

Seu treino ganhou ainda mais possibilidades! 💪

🏋️ Stiff
🍑 Elevação Pélvica
💪 Remada Articulada
🦵 Agachamento Sumo

Mais variedade para você treinar, evoluir e buscar seus objetivos! 🚀

E aí, qual dessas máquinas vocês mais gostaram? 👀👇
Deixa nos comentários! 💬

CampinaGrandeDoSul

14/08/2026

📅 CONFIRA NOSSO CRONOGRAMA DE AULAS COLETIVAS 2026! 💙💛

Aqui na PHD Sports Jardim Paulista tem aula para todos os estilos e objetivos! 🏋️‍♀️🔥

🧘‍♀️ Pilates
🧘 Yoga
🥊 Muay Thai
🏃 Funcional
💃 Fit Dance
🎶 Ritmos
🤠 Sertanejo

Escolha sua modalidade, confira os horários e venha se movimentar com a gente! 💪✨

📍 PHD Sports – Unidade Jardim Paulista

Salve este post para consultar os horários e marque aquele amigo que precisa começar a treinar! 👊

QualidadeDeVida Pilates Yoga MuayThai Funcional FitDance Ritmos Sertanejo

13/08/2026

🎉 PARABÉNS, GEISY! 🎉

Nosso sorteio PASS – Mês de Julho já tem uma grande vencedora! 🏆💪

🥇 Geisy Bianca do Nascimento Smitka
🔥 30 check-ins realizados!

E o prêmio? 🎁 Um suplemento para dar aquele reforço na sua rotina de treinos! 💪✨

Seu compromisso e sua constância te levaram até aqui. Continue firme, Geisy! 🚀

E você, já está garantindo seus check-ins? 👀
Quanto mais você vem, mais perto f**a de ser o próximo ganhador! 🏆

Treino Academia

09/08/2026