Core Fit Aulas de Pilates, NeoPilates, Treinamento Funcional, Acroyoga, Boxe Chinês e Parkour. Todas as aulas planejadas para atingir seus objetivos.

Um studio completo, onde se trabalha o corpo todo, seja com mita ralação, com concentração ou diversão. Aqui vc não f**a parado! PILATES
NEOPILATES (pilates+funcional+circo)
TREINAMENTO FUNCIONAL
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ALIMENTOS INTEGRAIS E NATURAIS
Modifique seus hábitos, suas atitudes e renove sua vida, Core Fit é isso, sua vida mais saudável!

Melhores do ano 2023Espaço Corefit E em meio a grandes mudanças,  novo endereço,  atendimento diferenciado,  novas insta...
04/02/2024

Melhores do ano 2023

Espaço Corefit

E em meio a grandes mudanças, novo endereço, atendimento diferenciado, novas instalações vindo aí tbm, já com muitas graças recebidas, Deus vêm e me presenteia com mais uma.

Obrigada minha equipe maravilhosa, vocês fazem toda diferença na Corefit
e nossas parceiras que elevam ainda mais o nome da Corefit e
Com esse time buscamos sempre o melhor para cada um que passa em nossas mãos, um olhar além do óbvio, uma palavra, um abraço, um cafezinho, tudo isso além claro dos exercícios escolhidos, planejados conforme a necessidade e objetivo de cada um.

Aos nossos alunos/amigos sem vocês a Corefit não existiria, então esse prêmio é de vocês e para vocês!

Obrigada Senhor por tantas bênçãos!



Não poderia dormir hj sem antes agradecer à minha amiga querida   que conhece meus gostos sem eu  precisar pedir absolut...
20/12/2019

Não poderia dormir hj sem antes agradecer à minha amiga querida que conhece meus gostos sem eu precisar pedir absolutamente nada, não disse como queria o arranjo, as cores, a mesa, simplesmente disse que colocaria um banner, docinhos e o bolo, somente isso. E já sabia que ela ia fazer lindo, imaginei como o ano passado, que já foi um arraso, mas quando cheguei, confesso que levei até um susto, acho que não estava esperando tanta beleza, tinha até esquecido que já sabia quais eram as cores do studio, o meu gosto, tdo, e ela como sempre simplesmente arrasou. Tati minha amiga linda, obrigada pelo carinho de sempre, vc é sensacional.
Aproveitando quero agradecer à .c.andrade que tbm fez a mesma coisa, lembrou de cada detalhe, das cores, se eu queria colocar minha logo novamente, não precisei pedir nada tbm, ela já sabia tdo rs ficou maravilhoso tdo, o bolo acabou até os farelos rsrs e os docinhos f**aram divinos, gratidão por sempre me atender tão bem.
Obrigada tbm a fotógrafa oficial da Corefit que sempre me atende prontamente na maior Boa vontade, sempre sorrindo e arrasando nas fotos.
Obrigada a , ao Dênis e toda equipe do que nos receberam tão bem, com uma comida maravilhosa e um atendimento nota 1000.
Minha enorme gratidão à minha companheira de trabalho que me salvou no meio de toda correria hj e mesmo estando com muito trabalho tbm ainda conseguiu me acudir.
E claro, as estrelas dessa noite, aqueles que fazem dos meus dias os melhores, que me aguentam o ano todinho e sai ano e entra ano e estão lá firmes e fortes, é por vcs meus queridos alunos que busco o meu melhor, que me dedico a cada dia fazer o possível para conseguir atender as necessidades de cada um. Vcs são simplesmente os melhores e eu sou privilegiada por ter vcs em minha vida.

19/11/2019

Agarrar e soltar é uma habilidade muito essencial. Devemos sempre estimular o controle motor e coordenação em todo indivíduo, principalmente nos idosos, que vão perdendo essa habilidade com o passar do tempo.
Por isso nesse exercício trabalhamos a coordenação, o estímulo à destreza e habilidade de agarrar e segurar objetos em movimento.

27/10/2019

O que fazemos no intervalo? Ativamos à fáscia, mas, com uma veibe diferente kkkk

Por isso temos a melhor aqui conosco, Thais Delfino vc é simplesmente sensacional e um ser humano fantástico. Parabéns p...
25/09/2019

Por isso temos a melhor aqui conosco, Thais Delfino vc é simplesmente sensacional e um ser humano fantástico. Parabéns por ser essa profissional maravilhosa. A equipe corefit se sente honrada em tê-la conosco.

🔞🤔Um dos passos mais importantes, e que muitas vezes é negligenciado, é a Avaliação Fisioterapêutica em Dor Crônica
O paciente deve ser examinado, interrogado em uma boa conversa (anamnese inicial), realizado te**es específicos para assim se chegar a uma conclusão precisa
Profissionais da área da saúde devem olhar para o corpo como um todo, sair do óbvio da dor no joelho e lombar, olhar e ouvir o paciente em seus pilares⤵️
✅Físico
✅Emocional
✅Social
✅Espiritual
Assim traçamos os objetivos do protocolo a ser desenvolvido para cada um, aplicando as regras de predição clinica e através do raciocínio clinico fisioterapêutico, sendo aplicadas condutas mais ef**azes, potencializando assim os resultados seja para efeitos de otimização muscular, qualidade de vida ou alivio de dor
É comum ouvirmos a seguinte pergunta: “- Mas precisa mesmo fazer avaliação?” Ou então:
“ - Eu já tenho o pedido do médico para fisioterapia. Ainda preciso dessa avaliação?”
SIM, com ou sem cartinha médica todos que procuram uma atividade corporal, principalmente para alívio de dor e fortalecimento DEVEM passar por uma avaliação fisioterapeutica
Após a avaliação é apresentado aos pacientes todo o entendimento quanto ao sistema corporal bem como todos os caminhos da sua dor, oq chamamos de: "Entendendo sua dor" ou "Educação em Dor"
O cumprimento das etapas possibilita:
-Retorno de capacidades físicas e posturais que foram anteriormente limitadas pela dor;
-Previne crises de dor e fadiga;
-Evita uma reincidiva da lesão;
-Previne futuras cirurgias desnecessárias;
-Possibilita reduzir medicamentos para dor eo repouso desnecessário
"Um tratamento de fisioterapia sem avaliação fisioterapêutica é um tiro no escuro e, infelizmente, acontece com mais frequência do que imaginamos."

Nós somos um Centro Multidisciplinar Pilates & Movimento - Terapia de Dor e estamos aqui para te ajudar.

Sim, hj é quarta-feira e resolvemos sair, conversar, namorar, pq aprendemos que não precisa ter dia, hora, lugar, para t...
21/08/2019

Sim, hj é quarta-feira e resolvemos sair, conversar, namorar, pq aprendemos que não precisa ter dia, hora, lugar, para tornar sua noite especial. Faça o simples, do seu jeito, da forma que quiserem, mas faça, não espere o amanhã para aprender algo que sempre quis, pra fazer algo diferente, seja a diferença na vida de vcs, faça algo que valha a pena, que marque, que gera recordações. O sacramento do matrimônio é feito de entrega, doações, sacrifícios, mas muito amor e diversão tbm. Portanto, aproveitem o que Deus lhes deu de melhor: um ao outro.

Ainda sobre o desafio de superar-se, de enfrentar o medo, de buscar, descobrir, permitir. Sim, vc é capaz, seu corpo pod...
13/08/2019

Ainda sobre o desafio de superar-se, de enfrentar o medo, de buscar, descobrir, permitir. Sim, vc é capaz, seu corpo pode, suporta, vibra tbm com suas conquistas e aprova o seu novo "ser". Ser mais resistente, mais forte, mais flexível, mais capaz, mais e mais... Se permita "Ser". @ Core Fit

Como e pq trabalhar o manguito rotador? Qual a importância desse exercício para o seu ombro? Na .studio vc descobre tdo ...
13/08/2019

Como e pq trabalhar o manguito rotador? Qual a importância desse exercício para o seu ombro? Na .studio vc descobre tdo isso.

Vc sabe da importância de se ter uma boa mobilidade de tornozelo? Vc sabia que é uma das mais importantes mobilidades do...
13/08/2019

Vc sabe da importância de se ter uma boa mobilidade de tornozelo? Vc sabia que é uma das mais importantes mobilidades do corpo? Afinal, ele sustenta uma carga Boa. Faça um teste de mobilidade e descubra como o seu tornozelo está, ou venha até nós que cuidaremos dele pra vc.

Quando falamos em desafios, superação, não é o f**ar de cabeça para baixo, fazer uma invertida ou coisas parecidas, é mu...
08/08/2019

Quando falamos em desafios, superação, não é o f**ar de cabeça para baixo, fazer uma invertida ou coisas parecidas, é muito mais que isso, é sentir que vc pode, que é possível, é se sentir viva, renovada, é ter aquela sensação à flor da pele novamente, aquele friozinho na barriga que logo passa, é se sentir confiante, ou é apenas desafiar-se todos os dias em sair da cama, ou realizar aquilo que gostaria e ainda não fez, de buscar resultados, melhoras, de simplesmente se sentir VIVA!!!




@ Core Fit

"Carregai -vos uns aos outros no amor de Cristo" ( Efésios 4,2b)  Só pelo amor poderemos fazer com que a salvação de Jes...
27/07/2019

"Carregai -vos uns aos outros no amor de Cristo" ( Efésios 4,2b) Só pelo amor poderemos fazer com que a salvação de Jesus chegue àqueles que amamos e àqueles que passam pela nossa vida. O amor nos leva à perfeição; nele está a nossa salvação. Deus nos capacitou para amar. Amor que é suporte, amor que perdoa, amor que luta, que exorta, que se alegra, que chora junto, que anima, que não desiste.. "O amor cobre uma multidão de pecados" ( cd.I Pedro 4,8).

Endereço

Avenida Antônio Carlos, 471
Campestre, MG
37730-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 06:00 - 19:00
Quarta-feira 06:00 - 20:00
Quinta-feira 06:00 - 20:00
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