Centro de Treinamento Plenus

Centro de Treinamento Plenus Somos o maior e mais completo Centro de Treinamento de Camboriú e região! VENHA SER PLENUS

Dispomos de diversas modalidades como:
- Musculação
- CrossTraining
- CrossKids
- Parkour
- Boxe
- Muay Thai
- Kickboxing
- Jiu-Jitsu
- Pilates
- Fit Dance
- Zumba
- Local
- Jump
- AlongaFit
- Step Dance
- Funcional HIIT

Muita gente trata mobilidade, aquecimento e alongamento como se fossem a mesma coisa… mas entender a diferença muda comp...
12/06/2026

Muita gente trata mobilidade, aquecimento e alongamento como se fossem a mesma coisa… mas entender a diferença muda completamente a qualidade do seu treino 👀🔥

Seu corpo precisa ser preparado, ativado e cuidado da forma certa para performar melhor e reduzir riscos 💥

Treinar bem começa antes mesmo da primeira repetição 😉

Junho é um mês que nos convida a olhar com mais atenção para aquilo que realmente importa: nossa saúde, nosso bem-estar ...
08/06/2026

Junho é um mês que nos convida a olhar com mais atenção para aquilo que realmente importa: nossa saúde, nosso bem-estar e o cuidado com as pessoas ao nosso redor. 💛

Que este mês seja um lembrete para valorizarmos a vida, a saúde e a importância de estarmos atentos ao meio ambiente as pessoas e aos sinais do nosso corpo. ✨

Se você já encontrou alguém pra dividir a vida, treinar juntos fortalece muito mais do que o corpo fortalece parceria, i...
06/06/2026

Se você já encontrou alguém pra dividir a vida, treinar juntos fortalece muito mais do que o corpo fortalece parceria, incentivo e momentos compartilhados 💛🔥

Afinal, ambientes com pessoas que compartilham propósito, energia e vontade de evoluir criam encontros inesperados 💥
No CT, você encontra saúde, evolução e, às vezes, conexões que vão além do treino 😉

Se liga no horário de funcionamento no feriado de Corpus Christi! Confira as informações e venha treinar com a gente! 💪🏻
01/06/2026

Se liga no horário de funcionamento no feriado de Corpus Christi!

Confira as informações e venha treinar com a gente! 💪🏻

🚨 ATENÇÃO 🚨Fique atento aos horários de atendimento no feriado municipal de segunda-feira, 25/05.
21/05/2026

🚨 ATENÇÃO 🚨
Fique atento aos horários de atendimento no feriado municipal de segunda-feira, 25/05.

Treinar em um CT (Centro de Treinamento) é outro nível de experiência… e de resultado 👀🔥💥 mais variedade de treinos (mus...
21/05/2026

Treinar em um CT (Centro de Treinamento) é outro nível de experiência… e de resultado 👀🔥

💥 mais variedade de treinos (musculação, funcional, lutas, aulas coletivas)
🧠 acompanhamento mais próximo e treino direcionado
⚡ ambiente que te puxa pra performar melhor
🏋️ estrutura completa em um só lugar
🚀 mais constância = mais resultado

Vem para o nosso CT 💛🔥

Venha fazer parte de nossa equipe✨
19/05/2026

Venha fazer parte de nossa equipe✨

O outono chegou… e essa é a estação perfeita pra quem quer evoluir de verdade 🍂🔥Com temperaturas mais agradáveis, o corp...
19/05/2026

O outono chegou… e essa é a estação perfeita pra quem quer evoluir de verdade 🍂🔥

Com temperaturas mais agradáveis, o corpo responde melhor, o treino rende mais e f**a muito mais fácil manter a constância. É aquele momento ideal pra criar ritmo, ganhar força e se preparar enquanto muita gente ainda está desacelerando 👀

Quem aproveita o outono chega muito mais preparado nas próximas estações 💛🔥

Seu filho aprende te observando…E quando ele vê você cuidando da saúde, se dedicando, sendo constante, ele entende, na p...
10/05/2026

Seu filho aprende te observando…
E quando ele vê você cuidando da saúde, se dedicando, sendo constante, ele entende, na prática, a formar hábitos, valores e um estilo de vida que ele vai levar pra sempre.

No CT Plenus, você encontra o ambiente ideal pra viver isso todos os dias com estrutura pensada pra sua rotina da mãe e da família 👀✨

Comece por você. O exemplo fala mais alto que qualquer palavra. 🔥

Endereço

Rua José Rebelo Da Cunha/Esquina Com Getúlio Vargas 224
Camboriú, SC
88340-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 00:00
Terça-feira 06:00 - 00:00
Quarta-feira 06:00 - 00:00
Quinta-feira 06:00 - 00:00
Sexta-feira 06:00 - 00:00
Sábado 09:00 - 12:00
15:00 - 18:00

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