Studio de lutas Alexandre Moreto

06/12/2022

Um novo tempo se inicia com uma parceria que promete bons frutos! Titãs Fitness] a mais aguardada inauguração na cidade Ilhéus!

Titãs Fitness] oferecendo musculação, dança, artes marciais e muito mais!

06/07/2020

09/04/2020

tbt desse dia incrível, saudades do nosso dojo ..

01/04/2020

Fala galera, com a intenção de discutirmos sobre queda, um ponto forte entre os judocas e uma grande vantagem para os jiujiuteiros, o studio de lutas Alexandre Moreto convida você para participar do workshop virtual “COMECE A LUTA GANHANDO 2 PONTOS”

Envia para um(a) amigo(a). Workshop aberto para praticante e não-praticante.

Não deixe de participar, vagas limitadas! Clica no link da Bio e se inscreve lá.

28/03/2020

Já observou que manter a mente equilibrada é uma das tarefas mais difíceis que existe?
A gente faz 100 abdominais sem pausar, corre 10km, 21km ou a São Silvestre, a gente entende o teorema de Pitágoras e as relações métricas no triângulo retângulo. A gente lambe o cotovelo. A gente lê em português e aprende a usar a transitividade dos verbos. A gente faz o duplo twist carpado, armlock/triângulo voador (juro, ainda vou aprender) e surfamos em ondas de 20 metros. Mas manter a mente equilibrada a gente insiste em não conseguir cumprir.
Precisamos realmente entender que nosso corpo é um organismo completamente integrado. Que tudo está absolutamente conectado. Que não adianta cuidar do hardware se seu software não está funcional.
Esse é um convite para vocês refletirem mais sobre o seu estado mental. A parar e pensar no que te atrasa, no que te limita e o por que isso vem acontecendo – claro que em alguns casos você pode precisar de ajuda profissional, de psicólogo, psiquiatra e todos os psi’s’, de Netflix ou de seus amigos, mas o que for tangível a você fazer sozinho, então faça. Sente.
Convido vocês a refletirem mais sobre seu estado mental e conhecerem esse Studio de Lutas chamado Alexandre Moreto que não apenas ensina jiu jitsu (o que já poderia ser suficiente), mas também é um guia para esse equilíbrio.
“Equilibrar não significa que dores não existam,
Equilibrar significa que as dores não controlam mais a sua vida”
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✨💫Respira e se Inspira no OFF.✨ 💫

20/03/2020

Você usa o armlock partindo do 4° apoio? Se liga nessa explicação do nosso sensei

Assista hoje às 15:30 e 19:30 uma live especial, para você não deixar de praticar jiu jitsu nesse período de quarentena.

18/03/2020

Comunicado importante para os nossos alunos e comunidade do Studio de Lutas Alexandre Moreto!

10/03/2020

Sabemos que a excelência é atingida através da constância e repetição. Por isso, convidamos você para iniciar um treinamento rotineiro.

Nossos horários de funcionamento são dias de segunda, quarta e sextas-feiras (7h, 15:30 e às 19:30).

Confere aí um pouquinho do que rolou na nossa turma das 19:30 nessa segunda!

Desafie-se!

06/03/2020

Surpreenda seu oponente com um armlock básico e finalìze.

02/03/2020

No Brasil os números de violência são altíssimos e vemos esses casos principalmente entre as mulheres.
As mulheres são violentadas, assediadas e agredidas em proporções lamentáveis.
Pensando nisso o .alexandremoreto irá realizar o Workshop de defesa pessoal feminina. Lá você encontrará dicas e movimentações sobre defesa pessoal e no final ainda poderá ter aquele bate papo com o nosso Faixa preta sobre os temas abordados.

Fique ligado.

Deixa aí seus comentários.

Nós te aguardamos lá :)

29/02/2020

Curso de Regras e Arbitragem de Jiu jitsu

Local: Studio de Lutas Alexande Moreto/Corpo e Mente – Camaçari - BA
Data: 28 de março de 2020
Horário: 09:00 as 17:00

25/02/2020

Mais do que um treino, um estilo de vida.

Vem novidade por ai!👊fiquem atentos!