ACT - Team Morro Grande

13/08/2013

06/06/2013

15 mandamentos do faixa branca de jiu jitsu

- Reverencie o tatame ao entrar e ao sair;
- Cumprimente seu mestre antes de qualquer outro, depois cumprimente seus colegas de treino por ordem de faixa;
- Jamais diga palavrões ou palavras chulas dentro do tatame;
- Dedique-se aos fundamentos básicos;
- Não chame o faixa preta pra rolar, espere ser chamado;
- Não diga que está cansado;
- Tire dúvidas, mas jamais questione o seu mestre;
- Observe atentamente os mais graduados rolando, você aprenderá muito apenas assistindo;
- Lave o seu Kimono regularmente e dê atenção a higiene pessoal;
- Não diga que é lutador, de fato você ainda não é;
- Seja humilde, essa é a dica de ouro;
- Nunca se vanglorie por finalizar no treino;
- Não invente desculpas para não rolar;
- Enquanto houver tempo repita a posição que acabou de aprender;
- Treine, treine, treine, treine, só assim se tornará um bom atleta;

03/06/2013

HOJE TREINO AS 19:00 hrs