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MetaCorpus Fitness Center

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Caicó, RN
MetaCorpus Fitness Center

Centro de qualidade do Condicionamento físico de Caicó.

18/03/2026

Ritbox alusivo ao dia da mulher
Aulas Segundas e quartas
7:00 da noite
Clube CESE/ Equador, RN

15/02/2026

Comemorando meus 51 anos com essas pessoas maravilhosas da minha vida e do meu coração ❤️ .. E pequena nostalgia com foto de 30 anos atrás...

17/01/2026

O ARCO E A FLECHA: UM LEGADO DE HONRA E LIBERDADE

Meu filho, João Berto,
Hoje, ao completar doze anos, sinto que o tempo — esse artesão silencioso — afastou de ti a margem calma da infância e te colocou, com mãos suaves, diante do rio largo da adolescência. Não escrevo para te dar ordens, nem para te prender ao meu destino. Escrevo para te abençoar com liberdade, como quem solta a flecha sabendo que o arco cumpriu sua função.
Tu não és meu para que eu te possua.
Tu és meu para que eu te sirva.
Aprendi isso vivendo, errando, recomeçando. Aprendi enquanto a vida me pedia mais do que eu podia dar em dinheiro, mas nunca mais do que eu podia oferecer em dignidade. Houve dias em que minhas mãos voltaram cansadas, e meus bolsos, vazios; mas jamais voltaram desonradas. E é isso que desejo que saibas: a abundância verdadeira nunca esteve no que tive, mas no que preservei em mim.
Talvez um dia percebas que teu pai lutou em terrenos duros. Que houve caminhos adiados, portas que exigiram paciência, sonhos que pediram disciplina. Não carregues isso como peso. Não foste chamado a compensar minhas faltas, nem a pagar meus atrasos. Eu não te gerei para me completar; gerei-te para que sejas inteiro por ti mesmo.
Se algum dia te perguntarem o que é ser homem, lembra-te disto:
ser homem é ser honesto em conformidade com a vontade de Papai do Céu,
é cuidar sem possuir,
é trabalhar sem perder a alma,
é caminhar com firmeza sem endurecer o coração.
O mundo, filho, tentará medir teu valor pelo que produzes, pelo que ostentas, pelo lugar que ocupas. Escuta, mas não te curvas. O valor real nasce do zelo: do cuidado com o que fazes, com quem amas, com aquilo que te foi confiado. Quando fizeres algo, faze-o inteiro. Quando amares, ama com presença. Quando errares — porque errarás — aprende sem te envergonhar da tua humanidade.
Sei que vives longe do meu corpo, mas não longe do meu legado. A terra que pisas hoje — o sítio, o vento, o tempo das coisas simples — ensina mais do que muitas palavras. Aprende com ela. O chão firme educa o espírito. E lembra: mesmo separados pelo espaço, meu exemplo caminha contigo. Ele é solo invisível sob teus pés.
(...) Seu pai, Robeilson Sabino.

09/01/2026

Zumba Integral sistematizada/2026
PREFEITURA DE EQUADOR
GESTÃO: Prefeito Cletson Rivaldo
Uma realização: Secretaria de Saúde em parceria com a Secretaria de
Esportes e cultura
Professor Robeilson Sabino
Horários
Terças e quintas 7:00 hs às 8:00 hs da noite
Segundas e sextas: 4:00 hs às 5:00 hs da tarde
Local: Clube CESE

07/01/2026

Zumba sistematizada/2026
PREFEITURA DE EQUADOR
GESTÃO: Prefeito Cletson Rivaldo
Uma realização: Secretaria de Saúde em parceria com a Secretaria de
Esportes e cultura
Professor Robeilson Sabino
Horários
Terças e quintas 7:30 hs às 8:30 hs da noite
Segundas e sextas: 4:00 hs às 5:00 hs da tarde
Local: Clube CESE

20/12/2025

DIGNIDADE É RECONHECIMENTO
Confraternização Equipe Ouro UBS COHAB 19/12/2025
Como diz a canção: 'Amizade é um santo remédio'.
Fechando o ano com quem realmente entende o valor do serviço e da entrega ao próximo. Ser recebido com este carinho pela Equipe Ouro da UBS COHAB reafirma que a verdadeira saúde se constrói com respeito e presença. Onde o trabalho é levado a sério, a gratidão floresce.
Obrigado por serem o solo firme onde a Ciência e a Dignidade se encontram!

11/12/2025

✨ ORGULHO QUE TRANSBORDA EM EQUADOR – RN! ✨

Nesta terça feira, dia 09 de dezembro de 2025, a nossa cidade e o nosso estado testemunham algo extraordinário.
Minha filha, Ana, com apenas 13 anos, conquistou o 1º lugar estadual em Design de Moda Sustentável — transformando sobras de tecidos de um ateliê em arte, consciência ambiental e inovação. ✨
Ela criou uma peça de moda usando engenharia reversa, e seu projeto foi escolhido como o mais criativo, sustentável e inspirador do estado em 2025.
Ana, você emocionou professores, jurados, comunidade…
E emocionou a mim como pai.
Sua vitória é mais que um prêmio: é um chamado para um futuro mais consciente.
Por isso, escrevi para você este poema — um abraço em palavras, uma celebração do seu talento e um testemunho do meu amor e orgulho.
A seguir:

Trecho do poema deste pai para sua filha vencedora
Uma homenagem à sua luz, coragem e criatividade. ✨

DAS CINZAS À PASSARELA: O FUTURO SUSTENTÁVEL!

Ana Elisabete!... Pelo significado do seu próprio nome, você foi, é E sempre será Consagrada a Deus e por isso é tão cheia de graça!...Quão bela é a visão que você mostra, menina dos meus olhos,...Tão formosa para sempre menininha da minha sorte!– Louvado seja o nome do Senhor, por ser especialmente única perante meus olhos!
Tal qual a fênix renascente, Você ergue um brilho vibrante, Que reflete, puro e presente, O futuro que cresce radiante,Tecido em força consciente,
E moldado em arte triunfante. O universo, então, testemunha tão bela beleza criativa Que brilha o brilho vibrante da sua alma tão cheia de vida!
As sobras de tecido, os retalhos, que fazem parte de tão bela narrativa De algo desprezado e considerado inerte Transformado, a partir de sua essência tão fulgurante, Em algo tão brilhante como, aos olhos deste pai tão orgulhoso,
Sua própria vida! (...) Você, minha fênix radiante,
Revela um amor firme e constante, Pois, ergue algo duradouro, sólido e vibrante. Sua ideia, nascendo clara e pulsante, Traz ao mundo resposta elegante A um desafio real e dominante. (...) E, em sua arte, este orgulhoso pai e família percebe o amor costurado,
Que nunca deixam de lhe amparar!

07/12/2025

CIÊNCIA E METODOLOGIA EM AÇÃO EM EQUADOR,RN! 🚀

A Ciência, Saúde e Dignidade são entregues a todas as comunidades de Equador, com método e monitoramento!

É uma honra participar ativamente deste trabalho. Agradeço o Secretário de Esportes e Cultura pela idealização do Projeto Promover Saúde e o apoio da Gestão do Prefeito Cletson Rivaldo e do Vereador Mariano Noberto. Meu trabalho na Secretaria de Saúde utiliza os espaços coordenados pela Secretaria de Esportes e Cultura para garantir o bem-estar de todos.

Sou o Professor de Educação Física que, ligado à Atenção Básica de Saúde do Município - com foco nas Unidades Básicas de Saúde - desde abril de 2024, aplica metodologias rigorosas como a Escala de Borg (0-10) para monitorar e garantir que cada participante atinja o nível de intensidade ideal e seguro. Este trabalho metódico é essencial para que seja atingidos os resultados a quem ensino (avaliação somativa (por escrito) a cada dois meses - após reavaliação antropométrica, de anamnese e avaliação física).

O vídeo demonstra a eficácia da Consultoria e Metodologias PICS/SUS utilizadas na própria prática do Zumba (em meio a uma visão integral do ser humano) e Expertise em Patrimônio Cultural para gerar Saúde, Ciência e Dignidade em qualquer município.

09/05/2025

HOMENAGEM AS MÃES EQUADORENSES
Tbt... aula extraordinária de quarta em homenagem as mães de Equador. Apesar de estar de férias, deixo meus sentimento de agradecimento em especial a professora e ao Secretário de esportes e cultura de Equador, .bjj, por confiar no meu trabalho e me convidarem para abrir o momento com aquecimento de aeróbica, puxado para o Hitbox, de modo a complementar a aula de Hit Dance que haveria em seguida do professor Crizaldo. Prefeitura Municipal de Equador, na gestão do professor e , investindo na cultura e na saúde preventiva!

Endereço

Rua Generina Vale
Caicó, RN
59300-000

Telefone

084 988666658

Site

facebook.com

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