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Academia New Fitness

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Caiana, MG
Academia New Fitness

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Academia New Fitness, Ginásio/centro de fitness, Avenida PEDRO DE OLIVEIRA, 174, Caiana.

10/02/2022

A Academia New Fitness está fazendo aniversário e nós só temos a agradecer à vocês alunos, que depositam sua confiança em nosso trabalho!
Estaremos sempre buscando levar o melhor pra vocês, caminhando juntos em busca de muitas conquistas!

E amanhã, sexta-feira, teremos aquele café da manhã esperando por vocês na academia pra gente comemorar!

03/09/2020

Setembro amarelo, um mês dedicado à ações de prevenção ao suicídio! 🎗️
▫️A depressão é uma das principais causas que geram o suicídio. Uma doença que existe tratamento e cura! É indispensável procurar ajuda médica aos primeiros sintomas, seja no seu corpo ou do seu próximo!
▫️E você sabia que já é comprovado cientificamente que a prática de exercícios físicos atuam de forma terapêutica nos transtornos de depressão e ansiedade?
▫️Durante a atividade física, são produzidos os hormônios que atuam no humor, como a dopamina, serotonina e endorfina, que são responsáveis por proporcionar as sensações de felicidade, prazer, saciedade, controle do sono, e ainda, ocorre a redução dos níveis do hormônio do estresse, o cortisol!
Procure ajuda! Você nunca está sozinho 💛

24/08/2020

O exercício prancha exercita o corpo inteiro e consegue trabalhar uma região muito importante do nosso corpo:
▫️O core, o cinturão que envolve a região do abdômen à coluna, e que é integrado por 29 pares de músculos.
▫️ Essa região central traz muitos benefícios para o corpo inteiro, ao exercitar esse grupo muscular você fortalecerá o abdômen, a lombar, os glúteos e os oblíquos, ganhando mais força para realizar outros exercícios do seu treino.
🔺 Mas atenção, como todo exercício é necessário acompanhando profissional para a correta realização do movimento e prevenção de lesões!
💪

18/08/2020

▫️A musculação emagrece porque promove o desenvolvimento da massa muscular.
▫️Os músculos são os tecidos mais metabolicamente ativos do organismo e estão envolvidos em muitas das nossas atividades do dia a dia, o que significa que, quanto mais massa muscular você tiver, maior será o gasto energético para a sua manutenção.
▫️E o melhor, com o metabolismo acelerado, você continua queimando a gordura por muito tempo depois da atividade física!
▫️Se você está pensando em emagrecer com saúde e se livrar do efeito sanfona investir em músculos é indispensável.

03/08/2020

Os três pilares de uma vida saudável: exercícios físicos, alimentação e hidratação 💪🏋🏻‍♀️🍎🥦🥤

28/07/2020

Faça-nos uma visita, ou entre em contato conosco através das redes sociais e telefone!

28/07/2020

"Ajudando você a trazer sua melhor versão" 🏋🏻‍♀️💪

12/06/2020

O amor deixa tudo mais leve ❤️
Vocês sabiam que temos planos promocionais pra casais? Pois é, chama seu mozão e vem pra New Fitness!

27/05/2020

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A obesidade é uma doença crônica, considerada fator de risco para o desenvolvimento de diversos quadros patológicos. Dentre eles, infarto, hipertensão e diabetes são os mais conhecidos por sua relação direta. Agora, com o novo coronavírus, ela também é um dos principais fatores para o agravamento da COVID-19.

12/04/2020

Que nesta Páscoa a esperança se renove! Que possamos ter a Fé que dias melhores virão!

20/03/2020

Estamos tristes em ter que anunciar isso, mas passamos por um momento delicado, onde precisamos pensar na sociedade como um todo, e como nosso principal objetivo sempre foi levar saúde e bem estar aos nossos alunos, decidimos interromper nossas atividades para evitar aglomerações e a propagação do novo Covid-19! Temos fé em Deus que isso passará logo e poderemos retornar levando saúde, treinos e alegria pra você! Contamos e agradecemos a compreensão de todos, e se cada um fizer sua parte, logo isso acabará!

08/03/2020

Parabéns a todas as Mulheres 🌹🏋🏻‍♀️

Endereço

Avenida PEDRO DE OLIVEIRA, 174
Caiana, MG
36832000

Site

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