28/10/2025
Estrangulamento cruzado das costas, nossa posição de iniciante da semana.🥋🧠📚
Cross choke from the back, our beginner position of the week.🇺🇸🥋
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| Segunda-feira | 16:30 - 23:45 |
| Terça-feira | 10:30 - 23:45 |
| Quarta-feira | 16:30 - 23:45 |
| Quinta-feira | 10:30 - 12:00 |
| 19:00 - 21:30 | |
| Sexta-feira | 16:30 - 21:30 |
| Sábado | 10:30 - 12:00 |
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