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Eliane Nogueira Estudio Fitness

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Eliane Nogueira Estudio Fitness

Nossa missão é ajudar as pessoas a adotarem um estilo de vida saudável !!

Academia voltada a Qualidade de Vida!
- Acompanhamento exclusivo;
- Responsável Técnico;
- Prescrições individualizadas;
- Avaliações Bimestrais;
- Sem espera por aparelhos.

13/04/2026

Depois de um ano dedicado na formação em Constelação Familiar Sistêmica, conclui mais esta nova etapa com muito aprendizado e tomadas de consciência.
Agradeço a toda equipe da , colegas e minha família pelo estímulo de sempre!!
Sigo em frente, porém agora com mais consciência para compartilhar com o mundo !!

05/04/2026

Melhor maneira de alinhar o corpo e a mente no final de um feriadão!!
Uma ótima semana 💫✨🧘‍♀️

29/03/2026

Um registro pro feed do meu primeiro momento vivenciando a prática de constelar, após um ano de formação recheado de vivências e estudos no !!
Obrigada professores e colegas pelo empenho e carinho ✨💫🥰

20/03/2026

“Hoje é um lembrete bonito: a felicidade não está apenas nas grandes conquistas, mas nos momentos simples.

No yoga aprendemos que ela nasce quando desaceleramos, respiramos com consciência e voltamos para dentro.
Quando corpo, mente e coração encontram um espaço de paz.

Que hoje você se permita respirar fundo, estar presente e sentir a felicidade que já mora em você.” 🌞💛

✨ Respire.
✨ Sinta.
✨ Seja.

bemestar equilíbrio pazinterior yogalife gratidão

19/03/2026

Pequenos hábitos ao longo do dia têm um impacto muito maior do que a gente imagina! 🍃

Nem sempre é sobre fazer tudo perfeito, mas sim sobre criar momentos de cuidado!

No fim, é a constância desses detalhes que traz mais leveza, equilíbrio e bem-estar para a rotina. Cuidar de si não precisa ser complicado, só precisa ser real e possível dentro do seu dia. ✨

10/03/2026

Relatos do evento da , gratidão pelo convite e por mais momentos com essa linda entrega de profissionais contribuindo com seu saber na qualidade de vida da mulherada!! 😊🏃‍♀️💃

05/03/2026

Um belo registro de um dia muito especial para minha família!!
Casamento Gabriel e Victoria 👰🤵

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Rua David Barcelos, 833 Sala 6
Cachoeira Do Sul, RS
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