Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00

Studio + Vida

Studio + Vida é um estúdio que oferece pilates, pilates em suspensão, neo pilates, treinamento funcio

19/03/2025

*Fala família do STUDIO ELEANDRO MEC*

Temos novidades chegando na área 😎

Dia 01 de abril 🗓️ é a data que irá começar nosso desafio, e como ele vai funcionar?

O Desafio do Studio terá a duração de 2 meses, tendo seu término no final de maio.

Serão 2 meses onde queremos levar vocês a terem uma experiência de superação, onde a alimentação 🥗 e o treino 🏋🏽‍♀️andarão juntos.

Teremos categorias diversas no desafio (divididas por s**o e idades), onde iremos avaliar e ter alguns parâmetros que são?

➖PERDA DE PESO
➖ DIMINUIÇÃO NO % DE GORDURA
➖ AUMENTO DA % DE MASSA MUSCULAR
➖CONDICIONAMENTO FÍSICO

Serão 2 avaliações físicas a serem feitas, 1 avaliação antes do desafio começar e outra no final dele.

As avaliações físicas 📊 serão feitas apenas nos finais de semana (sábado e domingo).

E como faz para participar? Simples, a taxa de inscrição será de 💰R$60,00, esse valor é simplesmente para custear as avaliações físicas.

E não paramos por aí, todas as categorias terão prêmios para os destaques. 🏆

Contamos com todos vocês alunos para abraçar esse projeto que promete ser um divisor de águas na vida de muitos.

30/05/2023

Vocês também são assim? 😂
Por aqui fazemos dois agachamentos e já queremos resultados 😜

Mas não podemos esquecer da constância e da dedicação. Conte com o Studio+Vida para ter os resultados que sempre sonhou

Treinos exclusivos e personalizados!💪
📲(22) 99203-9310
📍Rua Veneza, 108 B - Jardim Excelsior, Cabo Frio

28/05/2023

Não espere mais! Junte-se a nós e descubra um novo mundo de possibilidades para mudar de vida.

O Studio+Vida está pronto para te inspirar, desafiar e ajudar a alcançar sua melhor versão. Sua jornada começa aqui! 💪🏽

Treinos exclusivos e personalizados!💪
📲(22) 99203-9310
📍Rua Veneza, 108 B - Jardim Excelsior, Cabo Frio

24/05/2023

Exercícios de Mobilidade melhoram a qualidade do movimento, a amplitude articular, geram resultados e proporcionam bem-estar .

Procure um profissional de Educação Física para orientá-lo e inclua exercícios de mobilidade no seu treino😉.

Treinos exclusivos e personalizados!💪
📲(22) 99203-9310
📍Rua Veneza, 108 B - Jardim Excelsior, Cabo Frio

22/05/2023

Durante o treino:
"Não aguento mais!"
"Falta muito?"
"Quero ir embora!"

Acabou o treino:
Tchauzinho prof, amei, até amanhã. Treino maravilhosoooo

E aí, quem também f**a assim durante o treino?

Treinos exclusivos e personalizados!💪
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📍Rua Veneza, 108 B - Jardim Excelsior, Cabo Frio

18/05/2023

LEMBRETE

Você está mais perto do seu objetivo, continue! Não desista!

Treinos exclusivos e personalizados!💪
📲(22) 99203-9310
📍Rua Veneza, 108 B - Jardim Excelsior, Cabo Frio

16/05/2023

Este é o resultado de um dos nossos alunos, que se transformaram com o nosso método. Eles não desistiram dos seus objetivos e superaram os seus limites. Eles são a prova de que com dedicação, disciplina e orientação profissional, tudo é possível. Parabéns pela evolução e pelos resultados incríveis.

Você também pode fazer parte dessa mudança. Venha para a Studio+ e descubra o seu potencial.

Treinos exclusivos e personalizados!💪
📲(22) 99203-9310
📍Rua Veneza, 108 B - Jardim Excelsior, Cabo Frio

09/05/2023

A prática de exercícios físicos é a principal necessidade para o bom funcionamento do corpo e cuidado com a saúde. Porém alguns erros podem atrapalhar o seu desempenho durante o treino. São eles:

• Tempo de descanso, f**ar atento, descansar de 40’’ a 1’ minuto .

• Aumentar a intensidade ( carga ) do treino por contra própria, sem a orientação de um profissional .

• Uma coisa comum hoje em dia, é o uso do celular durante o treino, atrapalha muito.

Treinos exclusivos e personalizados!💪
📲(22) 99203-9310
📍Rua Veneza, 108 B - Jardim Excelsior, Cabo Frio

07/05/2023

Nossa satisfação é poder proporcionar o melhor atendimento para você. Conte com o Studio+vida para melhorar ainda mais sua qualidade de vida.

Faça como o Felipe e vem para o Studio+vida!

Treinos exclusivos e personalizados!💪
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28/04/2023

Porque escolher a Studio +? Aqui nos garantimos:

Melhor atendimento
Profissionais excelentes e qualif**ados
Treinos personalizados
Ambiente agradável e descontraído

Tudo pensando em você e no seu bem estar. Viu só, temos motivos de sobra para você escolher a Studio+!

Treinos exclusivos e personalizados!💪
📲(22) 99203-9310
📍Rua Veneza, 108 B - Jardim Excelsior, Cabo Frio

07/04/2023

Dia 07 de abril, DIA MUNDIAL DA SAÚDE!💜

Sua saúde é o principal, aproveite esse feriado para cuidar e tirar um tempo pra você!

Crie hábitos mais saudáveis e pratique exercícios em seu tempo livre!

Voltamos na segunda-feira!

Treinos exclusivos e personalizados!💪
📲(22) 99203-9310
📍Rua Veneza, 108 B - Jardim Excelsior, Cabo Frio

Endereço

Rua Veneza, 108 B/Jardim Excelsior
Cabo Frio, RJ
28915-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00

Site

http://www.studiomaisvida.com.br/

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