Centro de Treinamento Antunes Brothers

30/06/2019

Se liga nesse irado!!! Nossos grandes mestres falam um pouco da História da Alliance Jiu Jitsu. Oss

Venha fazer parte da equipe 12X CAMPEÃ MUNDIAL!
Aqui, cuidadamos uns dos outros!

12/06/2019

E nesse Dia dos Namorados nossos alunos, Pedro e Ariane, contaram um pouquinho da sua história de amor e falaram também da paixão pela arte suave. Se liga aee!
E ai, você também tem uma história como essa?
Conta pra gente!

03/06/2019

12X CAMPEÃ MUNDIAL!
Parabéns a todos os atletas que, mais uma vez, deram um show no
Parabéns, também, aos mestres e professores que fizeram dessa equipe 12x CAMPEÃ!

15/06/2018

04/06/2018

27/05/2018

👍 O clico do SUCESSO! 🎖

27/05/2018

A alimentação do lutador de jiu-jitsu é muito importante para que seja garantida uma boa performance nos treinos e competições. É baseada em uma avaliação inicial dos hábitos alimentares, na sua rotina diária e na fase de treinamento em que se encontra o atleta (pré, durante ou pós-campeonato). Além disso, a manutenção do peso ideal é fundamental nesta modalidade, pois os atletas são divididos em diferentes categorias de peso, s**o, idade e faixa (grau). 🍳💪