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O JIU-JITSU TEM UMA MANIA INTERESSANTE:quanto mais você aprende, mais percebe que ainda existe coisa para descobrir.Uma ...
07/09/2026

O JIU-JITSU TEM UMA MANIA INTERESSANTE:

quanto mais você aprende, mais percebe que ainda existe coisa para descobrir.

Uma posição leva a outra.

Uma defesa cria uma nova oportunidade.

E uma pequena mudança de ângulo pode transformar completamente o que estava acontecendo segundos antes. 👊

É um jogo que nunca f**a exatamente igual.

💥 E talvez seja justamente essa a graça.

Gracie Barra Setor de Clubes Asa Sul

Tem técnica que você aprende rápido.E tem aquela que parece ter escolhido você como adversário. 😂Você treina, repete, mu...
04/09/2026

Tem técnica que você aprende rápido.

E tem aquela que parece ter escolhido você como adversário. 😂

Você treina, repete, muda o detalhe, tenta novamente... e ela continua não querendo colaborar.

Até que, em algum momento, encaixa.

E aí vem aquela sensação de: “era só isso?”

🥋 Provavelmente não.

Mas agora você já sabe por onde começar.

Gracie Barra Setor de Clubes Asa Sul

02/09/2026

NO-GI, Sem kimono.

Sem aquela pegada para segurar.

Sem muito espaço para pensar duas vezes.

💥 O jogo acontece mais solto, as posições mudam rápido e cada movimento pode abrir uma nova possibilidade.

Assista ao treino.

Depois tente acompanhar o ritmo. 🔥

Gracie Barra Setor de Clubes Asa Sul

UMA COISA É SABER A TÉCNICA.Outra completamente diferente é conseguir aplicar quando o parceiro não está exatamente inte...
31/08/2026

UMA COISA É SABER A TÉCNICA.

Outra completamente diferente é conseguir aplicar quando o parceiro não está exatamente interessado em deixar.

É aí que entram o timing, a leitura, a adaptação e todas aquelas pequenas decisões que não aparecem quando o professor demonstra a posição.

👊 No treino, a teoria encontra resistência.

E é justamente aí que ela começa a fazer sentido.

Gracie Barra Setor de Clubes Asa Sul 🤜🤛

Não precisa ser o treino mais difícil da semana para ser um bom treino.Às vezes, basta sair de uma posição que estava tr...
28/08/2026

Não precisa ser o treino mais difícil da semana para ser um bom treino.

Às vezes, basta sair de uma posição que estava travada, acertar aquele detalhe que faltava ou finalmente entender por que uma técnica não funcionava. 💥

Pequenos ajustes também fazem parte do jogo.

Gracie Barra Setor de Clubes Asa Sul 🥋

No Gi, não tem pegada no kimono para facilitar o caminho.O controle precisa ser mais preciso, os movimentos acontecem ma...
26/08/2026

No Gi, não tem pegada no kimono para facilitar o caminho.

O controle precisa ser mais preciso, os movimentos acontecem mais rápido e cada espaço pode mudar completamente a posição. 🥋

Aqui, detalhe não é detalhe.

É jogo.

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Meus filhos e eu num almoço especial com um grande ídolo. Renzo Gracie Renzo Pizzini Rudah Pizzini
25/08/2026

Meus filhos e eu num almoço especial com um grande ídolo. Renzo Gracie
Renzo Pizzini Rudah Pizzini

Você entra no treino com uma estratégia.O parceiro responde.Você adapta.Ele encontra outra saída.E assim, uma posição le...
24/08/2026

Você entra no treino com uma estratégia.

O parceiro responde.

Você adapta.

Ele encontra outra saída.

E assim, uma posição leva à outra até perceber que passou a aula inteira pensando em como resolver o próximo problema. 👊

É Jiu-Jitsu.

Gracie Barra Setor de Clubes Asa Sul 🤜🤛

O kimono muda o jeito de treinar.A pegada f**a diferente, cada detalhe ganha importância e uma posição aparentemente sim...
21/08/2026

O kimono muda o jeito de treinar.

A pegada f**a diferente, cada detalhe ganha importância e uma posição aparentemente simples pode virar um verdadeiro quebra-cabeça. 🥋

No Gi, técnica, controle e estratégia caminham juntos.

💥 Gracie Barra Setor de Clubes Asa Sul

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