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Solaris Bambu

Movimento com prazer, conexão corpo-mente. Terças e quintas 9h30/11h e sábados agendados. Chama wts

02/06/2026

Mobilidade de pirâmides sutilizando a postura

02/06/2026

A pedido, partilho trechos do vídeo do YouTube https://youtu.be/lVo_l5EQPH8 de da
com registro de estudo realizado por Marcelo Rio Branco" em prol dos bambuzeiros que sofrem com o custo do gás de cozinha e precisam economizar tempo e dinheiro para realizar a queima dos bambus para uso em móveis entre outros usos".

Saiba mais no https://www.bioestrutura.com.br

31/05/2026

Postura paraquedas

Quando olhamos a postura parece apenas um desafio físico. Mas o que acontece ali vai muito além da acrobacia.

Cada movimento convida a atravessar medos, inseguranças e limites internos. O corpo aprende a encontrar estabilidade no esforço, desenvolvendo presença, confiança e consciência corporal.

Sem dúvida a maior conquista não é realizar a postura, mas descobrir que somos capazes de sustentar aquilo que antes parecia impossível.

No bambu, cada superação externa revela uma transformação interna. O tatame é laboratório para a vida aqui fora!

Parabeeeeeéns meninas. Vocês arrasam muito.

27/05/2026

Do verde ao chocolate, o caminho da magia.
- Escolher as varas no bambuzal.
- Cortar (na lua minguante para que a seiva desça).
-Arrastar, desfolhar, partir os pedaços.
-Transportar.
- Perfurar as câmaras dos "entrenós" para receber produto de tratamento da broca (bórax) e não "explodir" sob o calor do fogo.
- Passar no fogo uniforme para secar a seiva e ter durabilidade.

Cenas da produção de bambu tratado nas sagradas terras da Integral Bambu, pelas mãos dos mestres, sob nossos olhares admirados com tamanha riqueza.

21/05/2026

Superação, expansão, conquista, autoamor, força, consciência corporal administraçãodo stress, tomadade decisõesna adversidade! Tudo junto e misturado !

15/05/2026

Quando os amigos fazem pra aluna um cartão de níver com os elementos da vida dela: prática Solaris Bambu e Palhaçaria.
Aaaaaah que fiquei encantada com tanta lindeza !
Parabéns
Que os céus te abençoem hoje e sempre.

09/05/2026

Do seu lugar de filho, filha
Como é para você o Dia das Mães?
Talvez seja uma data cheia de afeto e celebração.
Talvez seja um dia difícil, com mágoas, peso, vazio, confusão.
Te convido aqui a pensar o que você sabe da história dessa mulher que ocupou na sua vida o papel de MÃE.
Quais são são as mágoas e frustrações dela?
Quais batalhas ela travou silenciosamente?
E quais foram as conquistas dela?
Enxergar essa mulher HUMANA, COMUM, IMPERFEITA trilhando a jornada da vida...
Olhar por esse ângulo pode fazer algo dentro de nós pode mudar.
Trazer a constatação de que nunca foi sobre VOCÊ não ter MERRCIDO RECEBER,
Mas sobre o que ELA tinha ou não para dar
Perceber isso não apaga ou invalida a sua DOR. Mas pode abrir espaço para novos SENTIMENTOS.
E talvez você possa parar de esperar que o PASSADO seja diferente…e começar a oferecer a si mesmo aquilo que faltou.
Se dar colo. Se acolher. Se maternar. E maternar diferente, se for mãe.
Porque algumas CURAS começam quando a gente deixa de olhar apenas para a FERIDA e passa a enxergar a HISTÓRIA INTEIRA.

SOLARIS BAMBU
Autoconhecimento através do movimento

09/05/2026

Nosso sábado parte II

07/05/2026

Nossas manhãs de terças e quintas 🏃‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️❤️. Ps. Todo mundo de roxo hoje? Nao me avisaram 😅

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