Espaço Fitness Personal Trainer

Espaço Fitness Personal Trainer Assessoria Esportiva Personalizada.

Feriados chegando, e como isso aquela vontade de deixar a dieta e os exercícios de lado. Com isso, não vamos desistir da...
04/09/2015

Feriados chegando, e como isso aquela vontade de deixar a dieta e os exercícios de lado. Com isso, não vamos desistir das metas propostas.

A todos que dedicam suas vidas para cuidar  do bem estar e saúde de outras pessoas, o Espaço Fitness, deseja os parabéns...
01/09/2015

A todos que dedicam suas vidas para cuidar do bem estar e saúde de outras pessoas, o Espaço Fitness, deseja os parabéns pelo dia do profissional de educação física. E gostaria de parabenizar em especial a professora Luzia Dias, pela sua dedicação e comprometimento com seus alunos.

Corrida do sábado... Uma hora de corrida, 675 cal e 8 km.
28/03/2015

Corrida do sábado... Uma hora de corrida, 675 cal e 8 km.

É com grande alegria que hoje o Espaço Fitness completa seu primeiro ano de funcionamento. Obrigada a cada um dos alunos...
03/02/2015

É com grande alegria que hoje o Espaço Fitness completa seu primeiro ano de funcionamento. Obrigada a cada um dos alunos que acreditam em nosso trabalho!

Vale a pena ficar atento a diferença da ingestão do pão branco e o pão integral, pois apesar de possuírem o mesmo quanti...
03/02/2015

Vale a pena ficar atento a diferença da ingestão do pão branco e o pão integral, pois apesar de possuírem o mesmo quantitativo calórico suas diferenças são pontuais. E vale ficar atento também as embalagens dos pães integrais, pois há no mercado os que se dizem "integrais" e na verdade estão apenas enganando o consumidor. Diante disso preste atenção a composição dos alimentos.

Pelotão da trilha desse sábado!
24/01/2015

Pelotão da trilha desse sábado!

Fazer trilha com o espetáculo da natureza de plano de fundo! O Espaço Fitness convida a todos para  vivenciar essa exper...
17/01/2015

Fazer trilha com o espetáculo da natureza de plano de fundo! O Espaço Fitness convida a todos para vivenciar essa experiência, venha você também desfrutar da beleza natural e cuidar ao mesmo tempo da sua saúde!

Trilha de hoje!!
15/01/2015

Trilha de hoje!!

O Espaço Fitness deseja aos seus alunos e a sociedade que o acompanha um feliz 2015 repleto de realizações, saúde, paz e...
01/01/2015

O Espaço Fitness deseja aos seus alunos e a sociedade que o acompanha um feliz 2015 repleto de realizações, saúde, paz e muita malhação!!!

O Espaço Fitness deseja a todos os seus alunos um Feliz Natal!!!
24/12/2014

O Espaço Fitness deseja a todos os seus alunos um Feliz Natal!!!

O Espaço Fitness marcando presença nas corridas de Brasília... Parabéns aos nossos corredores!!
07/12/2014

O Espaço Fitness marcando presença nas corridas de Brasília... Parabéns aos nossos corredores!!

Espaço fitness diversificando a suas corridas... que tal correr em trilhas? Aí estão os nossos corredores desse final de...
15/11/2014

Espaço fitness diversificando a suas corridas... que tal correr em trilhas? Aí estão os nossos corredores desse final de semana!

Endereço

Qr 4 Conjunto H
Brasília, DF
71725-408

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 13:00

Telefone

(61)8405-1777

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