23/04/2024
Prezados amigos, bom dia!
Fui convidado a ministrar um curso de Kettlebell aqui em Brasília que tem inscrição solidária GRATUITA (1Kg de alimento). Esse curso vai explicar como utilizar a ferramenta Kettlebell de forma adequada, e ajudando a prevenir lesões. Apesar de ser voltado para profissionais de Educação Física em sua descrição, esse conhecimento é acessível para qualquer pessoa que tenha o desejo de buscar condicionamento físico com Kettlebell e entusiastas. Ao final dessa imersão de 8h todos que realizarem o curso terão o conhecimento dos 7 movimentos básicos que podem ser realizados de acordo com o condicionamento físico de cada um.
Inscrições abaixo!
Lembrando que existem 2 opções para o mesmo curso, Sábado dia 27 de 8h as 18h ou Domingo 28 de 8h as 18h. Compareçam! Vai ser bem divertido!
O local será Nação Club
SMPW quadra 05 Q 5 conjunto 09 lote 02 , 0, Q 5, Parque Way.
https://maps.app.goo.gl/DzDW5yg4wHUMqTPv5
O Link de Inscrição está abaixo:
https://www.sympla.com.br/brasilia-crosstraining-ktb__2435816
