Estilo Saúde Personal Trainer

Estilo Saúde Personal Trainer Estúdio de Personal Trainer e Pilates para treinamento de musculação, exercícios funcionais, aeróbios e Pilates em um ambiente exclusivo e confortável.

Estúdio de Personal Trainer e Pilates para treinamento de musculação, exercícios funcionais, aeróbios e Pilates em um ambiente exclusivo e confortável

Chegou a hora de apresentar o  Paulo Roberto, que está sempre disposto a buscar novos conhecimentos e dar o seu melhor p...
05/04/2021

Chegou a hora de apresentar o Paulo Roberto, que está sempre disposto a buscar novos conhecimentos e dar o seu melhor para ajudar os alunos.

Entrou na área da educação física devido a influência dos esportes e do seu professor do ensino médio, sua primeira formação foi de licenciatura, pela Universidade Federal do Espírito Santo. Logo que terminou o curso entrou no mercado de trabalho pensando em trabalhar em escola e influenciar positivamente a vida das pessoas, como seu professor, e ao mesmo tempo teve a oportunidade de começar seu próprio negócio de treinamento funcional em sociedade, nisso o negócio foi crescendo até virar uma academia! Tomou gosto e percebeu que essa era uma área onde poderia não só influenciar a vida dos alunos, poderia ajudar esses alunos a melhorar a saúde, o bem estar e a imagem corporal, foi uma paixão maior que a outra, por isso fez o bacharelado pela Faculdade Claretiano. Decidiu que pra ajudar ainda mais, precisaria de um conhecimento maior do que possuía, por isso continuou seus estudos e surgiu uma oportunidade única de sair do seu estado de origem (Espírito Santo) e vir para Brasília fazer um mestrado na UCB com a maior referência que tinha na área da musculação.

"Não pensei duas vezes, aceitei o desafio e graças a Deus tudo foi se ajeitando e consegui terminar o mestrado e a cada dia procuro mais conhecimento para poder ajudar cada vez mais as pessoas que vem até mim procurando ajuda."

Pode ter certeza que se você chegar no estúdio e ela estiver dando aula, vai te receber com um sorriso sincero e pergunt...
29/03/2021

Pode ter certeza que se você chegar no estúdio e ela estiver dando aula, vai te receber com um sorriso sincero e perguntar como você está.

Essa é a Daniela, nossa professora de pilates. Muito querida e carinhosa nos atendimentos. Seus atendimentos vão além, dos exercícios, estimulando os alunos a desenvolverem questões físicas e cognitivas.

Graduada em fisioterapia pelo UniCeub, pós graduada em fisioterapia do assoalho pélvico pelo Uniceub. Atua nas áreas de uroginecologia, proctologia e sexualidade. A sua formação em pilates foi pela Voll Pilates.

Preocupada com toda a equipe sempre quer saber se todos estão bem.

Acreditamos na sua força e capacidade, mas é a sua determinação que faz nosso trabalho em busca de um estilo saúde ser p...
08/03/2021

Acreditamos na sua força e capacidade, mas é a sua determinação que faz nosso trabalho em busca de um estilo saúde ser possível.

Feliz dia da mulher!

Diante do novo decreto, nosso estúdio está fechado para aulas presenciais a partir de segunda-feira (01 de março de 2021...
27/02/2021

Diante do novo decreto, nosso estúdio está fechado para aulas presenciais a partir de segunda-feira (01 de março de 2021).

Nesse período voltamos às nossas aulas on-line.

Esperamos que esse novo fechamento seja breve e que rapidamente voltemos a nos encontrar no estúdio.

Tenhamos paciência e continuemos nos esforçando para juntos vencermos!

Temos novidade pra você que pratica o Estilo Saúde!Terça-feira é dia de nutrição.Temos um novo parceiro,  que vai comple...
25/02/2021

Temos novidade pra você que pratica o Estilo Saúde!

Terça-feira é dia de nutrição.

Temos um novo parceiro, que vai completar a sua experiência aqui com a gente.

• Nutrição clínica e esportiva

• Saúde da mulher

• Suporte semanal via WhatsApp

Para fazer sua avaliação e começar o acompanhamento entre em contato pelo WhatsApp (61) 991499339 e marque seu horário.

Caminhada na praia é muito Estilo Saúde!
08/02/2021

Caminhada na praia é muito Estilo Saúde!

Qual esporte você pratica? O pilates é um excelente aliado para atletas e desportistas muito acostumados a musculação. E...
01/02/2021

Qual esporte você pratica?

O pilates é um excelente aliado para atletas e desportistas muito acostumados a musculação. Ele estimula a melhora da mobilidade articular, da flexibilidade e estimula a recuperação das rotinas de treinos intensos.

O pilates também fortalece o core, essencial para prática de qualquer esporte!

2021 já começou! Um ano novinho pra atingir as suas metas de bem estar e saúde. Nós já estamos de volta com toda energia...
05/01/2021

2021 já começou! Um ano novinho pra atingir as suas metas de bem estar e saúde. Nós já estamos de volta com toda energia e a dedicação necessárias pra fazer as suas metas virarem realidade!
Correr uma maratona?
Fazer trilha com as crianças?
Recuperar uma lesão?
Qual teu projeto para esse ano?

Meu agradecimento especial a essa equipe maravilhosa! Ficamos juntos, firmes e fortes nesse ano difícil. Esses profissio...
18/12/2020

Meu agradecimento especial a essa equipe maravilhosa!
Ficamos juntos, firmes e fortes nesse ano difícil.
Esses profissionais se esforçaram para manter o nível dos atendimentos, mesmo no modo on-line e voltaram com muita energia ao presencial.
Muito obrigado a vocês!
Desejos de um 2021 espetacular!!

Em uma pesquisa, idealizada pelo educador físico Marcelo Rodrigues, a hospitalização em casos de covid-19 é 34% menor en...
03/12/2020

Em uma pesquisa, idealizada pelo educador físico Marcelo Rodrigues, a hospitalização em casos de covid-19 é 34% menor entre pessoas que praticam atividade física. No estudo foi considerado a pratica de 150 minutos semanais de atividades moderadas.
Para sair do sendentarismo e melhorar sua saúde 30 minutos de caminhada durante a semana são um bom começo!

Como você pratica seu estilo saúde no isolamento?

21/09/2020

O esporte e suas lições. ❤️ Amamos muito tudo isso ❤️

Em prova de triatlo, na cidade de Santander, o britânico James Teagle errou o caminho nos metros finais da corrida, mas o espanhol Diego Méntriga cedeu a posição para o rival e disse: "Ele estava na minha frente o tempo topo. Mereceu."

Via

Endereço

CLS 106 Bloco D
Brasília, DF
70345540

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Estilo Saúde Personal Trainer posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Estilo Saúde Personal Trainer:

Compartilhar