Capoeira Hiit

Capoeira Hiit Emagreça e ganhe Massa Muscular em casa com exercícios e movimentos da capoeira.

18/11/2020

No piso, na grama, na areia, asfalto ou chão batido, capoeira é para se praticar como quiser e onde estiver. Acesse nosso canal no que já tem duas AULAS COMPLETAS.
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Olha a idéia: Capoeira é paz, liberdade, justiça, solidariedade e tolerância. Como não amar esse movimento?             ...
14/11/2020

Olha a idéia: Capoeira é paz, liberdade, justiça, solidariedade e tolerância. Como não amar esse movimento?


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"Quando eu tinha uns dez anos - eu fui franzininho - um outro menino mais forte do que eu tornou-se meu rival. Era só eu...
13/11/2020

"Quando eu tinha uns dez anos - eu fui franzininho - um outro menino mais forte do que eu tornou-se meu rival. Era só eu sair para a rua - ir na venda fazer compra, por exemplo - e a gente se pegava em briga. Só sei que acabava apanhando dele, sempre. Então eu ia chorar escondido de vergonha e de tristeza. Um dia, da janela de sua casa, um velho africano assistiu a uma briga da gente. Vem cá, meu filho, ele me disse, vendo que eu chorava de raiva depois de apanhar. Você não pode com ele, sabe, porque ele é maior e tem mais idade. O tempo que você perde empinando raia vem aqui no meu cazuá que vou lhe ensinar coisa de muita valia. Foi isso que o velho me disse e eu fui. Ele costumava dizer: não provoque, menino, vai botando devagarinho ele sabedor do que você sabe (…). Na última vez que o menino me atacou fiz ele sabedor com um só golpe do que eu era capaz. E acabou-se meu rival, o menino ficou até meu amigo de admiração e respeito."

Mestre Pastinha
(Salvador, 5 de abril de 1889 — Salvador, 13 de novembro de 1981)

 gravando CapoeiraHiit Intermediário. Se preparem!
09/11/2020

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Gravando mais aulas. Assista as aulas no nosso canal link na
09/11/2020

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06/11/2020

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Já está no nosso canal no youtube a primeira série de exercícios do CapoeiraHiit. Acessa   o link na nossa bio   e boa a...
04/11/2020

Já está no nosso canal no youtube a primeira série de exercícios do CapoeiraHiit. Acessa o link na nossa bio e boa aula.
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Se você já quer assistir as aulas da CapoeiraHiit, já avisamos que estamos filmando as aulas. Faltam poucos dias para vo...
20/10/2020

Se você já quer assistir as aulas da CapoeiraHiit, já avisamos que estamos filmando as aulas. Faltam poucos dias para você já começar a praticar os movimentos da capoeira na sua casa. Fique ligado(a) nos nossos feeds.

Todo brasileiro já ouviu falar da capoeira e boa parte já pensou em fazer aulas. Aprendemos nos livros de história que a...
08/10/2020

Todo brasileiro já ouviu falar da capoeira e boa parte já pensou em fazer aulas.

Aprendemos nos livros de história que a capoeira é uma modalidade de luta que surgiu com os escravos. Hoje além de ser uma ferramenta socializadora é uma grande aliada no combate à obesidade, depressão e na melhoria da qualidade de vida.

Capoeira é uma atividade de intensa queima calórica, que mistura arte marcial, música e cultura em uma única modalidade.

Endereço

Brasilia
Brasília, DF
71000000

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