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Leonardo Lima

Treinador Físico especialista em artes marciais com foco em treinamento funcional, cross, mobilidade e estabilidade articular.

02/01/2026

No dia 2 de janeiro de 2005, você chegou em minha vida para dar um novo sentido.

Quando segurei você nos braços pela primeira vez, o mundo lá fora silenciou para que eu pudesse ouvir o som do futuro. Hoje, exatamente 21 anos depois, olho para o homem que se tornou e meu coração transborda um orgulho que as palavras mal conseguem traduzir.

Ver você crescer foi a jornada mais incrível da minha vida. Cada passo, cada desafio superado e cada sorriso me deram a certeza de que, apesar das incertezas da jornada, eu dei o meu melhor. E o resultado está diante dos meus olhos: um homem íntegro, cheio de luz e dono de um coração gigante.

Mas este aniversário tem um brilho diferente. O ciclo da vida se renova e a notícia de que você também será pai traz uma emoção indescritível. Ver você meu filho se preparando para dar esse passo me dá a paz de saber que o amor que plantei agora florescerá em uma nova geração.

Meu filho:
Neste seu dia, desejo que a vida lhe entregue apenas o melhor. Que você seja para *Lis* sua filha o porto seguro que sempre tentei ser para você e seu irmão.

Siga com coragem, pois você é a melhor parte de mim, é meu orgulho e sem sombra de dúvidas o meu maior e melhor feito.

Feliz 21 anos!

Te amo!

10/12/2025

Ah, a nostalgia bate forte por aqui! ❤️
O ano era 2008, e o cenário era a inesquecível "Panelada"—aquele churrasco de amigos que sempre rendia histórias. Olhem só a saúde e a alegria dos meus meninos, Lucas e Erick, brincando no que parece ser o caminhão mais disputado da festa!
Nessa época, Lucas tinha 7 anos e já mostrava esse sorriso sapeca, e Erick, com apenas 3, estava sempre pronto para seguir o irmão. Que tempo bom, que energia pura! Eles cresceram, a vida mudou, mas a essência e essa parceria continuam firmes.
Meus filhos, Lucas e Erick, vocês são, sem dúvida, meu maior feito. Meus presentes, a razão de cada esforço e a motivação de todos os meus dias.
Ter esse registro me lembra que, no fim das contas, a verdadeira riqueza está nesses momentos simples. Olhar para vocês pequenos me enche de gratidão e orgulho.
Saúde, amor e vida longa aos meus presentes

08/12/2025

Que alegria indescritível vivenciar esse reencontro com meus ex-colegas e, hoje, amigos de verdade do curso de Oratória do SENAC!
O que começou em uma sala de aula, aprimorando a arte de falar, rapidamente se transformou em algo muito maior: amizades forjadas pela autenticidade, pelo apoio mútuo e pelas conexões reais. Não há nada mais valioso do que isso.
Como disse nosso querido professor Henrique (que também se tornou um grande amigo e conselheiro): "Esta foi A TURMA!". E de fato, o laço que nos une é especial.
Amizades verdadeiras são o nosso maior patrimônio e a nossa base;
Elas nos dão a segurança de sermos quem somos e a força para crescer.
Foi um dia de matar a saudade, de boas risadas, ótimas conversas e de reabastecer a energia. Que venham os próximos! Amo muito essa turma! ❤️
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01/12/2025

Exatamente 365 dias atrás, eu fechava um capítulo de 27 anos da minha vida. Não foi um adeus fácil; foi um ano marcado por uma dor profunda, pela redescoberta de uma rotina que já não existia, e pelo eco ensurdecedor do medo do novo gritando em mim.
Nesse processo, houve perdas dolorosas – “amigos” que antes eram tão próximos se afastaram e se dispersaram como nevoa, deixando um vazio que me fez questionar tudo.
Mas o encerramento um ciclo vai te forçar a se olhar de novo. E foi o que eu fiz.
Os 365 dias mais difíceis foram também os dias de maior aprendizado. Olhei para dentro e, pela primeira vez em muito tempo, perguntei: "QUEM SOU EU AGORA?"
Eu me reencontrei. Descobri que a pessoa que ficou depois de tudo não é uma VÍTIMA, mas sim alguém resiliente, capaz de abraçar a própria história e tirar dela uma força inabalável.
Hoje, eu não marco um ano deste encerramento, mas sim 365 dias de vida nova.
Sim, ainda carrego comigo algumas feridas e medos – eles são lembretes do quão longe eu cheguei. Mas a motivação e a coragem que eu sinto agora são infinitamente maiores.
O fim de um ciclo não é o ponto final, é a linha de largada. É a grande oportunidade de você se desenhar novamente, de buscar tudo aquilo que você um dia sonhou e engavetou.
Eu não estou recomeçando do zero. Eu estou recomeçando com toda a experiência que me tornou quem eu sou hoje.

29/11/2025

🏛️ Duas Casas, Um País: No Coração do Poder!

Que felicidade indescritível estar em frente ao Congresso Nacional, o centro do Poder Legislativo do nosso Brasil! Uma imagem vale mais que mil palavras: na direita, o Senado Federal, e na esquerda, a Câmara dos Deputados. Sinto a história e a responsabilidade pulsarem neste lugar.

Mais do que uma visita turística, este momento me traz uma profunda reflexão:

Estamos aqui, literalmente, entre duas casas que representam a diversidade e os debates do nosso país. É um lembrete do quanto é essencial que nós, como cidadãos, cultivemos a maturidade de olhar além das cores partidárias, das faces e das posições políticas individuais.

O que realmente importa e deve nos guiar é o Brasil e o bem-estar do seu povo. A pátria está acima de qualquer ideologia ou disputa. Que a busca pelo que é melhor para todos nós seja sempre o foco principal.
Todo brasileiro merece ter a oportunidade de vir e conhecer de perto a nossa capital e o palco onde o futuro da na nação é debatido. É inspirador!

27/11/2025

✨ Realização de um Sonho! ✨

Que dia incrível! Tive a honra e a alegria de conhecer o grande mestre Idalberto Chiavenato! 🤩
Para quem, assim como eu, é da área de Administração, sabe o peso e a importância dos seus livros na nossa formação. As obras dele são verdadeiros pilares que moldaram a visão de inúmeros profissionais no Brasil.

E para coroar o momento, levarei para casa um livro autografado! ✍️📚 Uma lembrança inestimável de um dos maiores nomes da gestão!
Gratidão por este encontro inspirador!

17/11/2025

Correr ao seu lado é o meu melhor recomeço. Você me faz tão bem, me dá a certeza de que o "Amor Não Vai Faltar" e que a felicidade mora nas nossas aventuras. A cada passo, a gente constrói a nossa melhor história.

O tempo vai passar, mas o amor não vai faltar!

22/09/2025

vamos aos poucos conquistando o espaço que sempre foi nosso e com isso atraindo com pensamentos e atitudes positivas os resultados que desejamos

22/09/2025

Você precisa ter coragem, ter disciplina, ter fé em si para que as coisas possam acontecer. Fácil nunca será, mas a recompensa é grande para os que não desistem.

13/09/2025

Hoje é o seu dia, e meu coração transborda de gratidão e amor. É quase impossível colocar em palavras o que você representa para mim. O amor de mãe é realmente o mais puro e verdadeiro, e o seu é a prova viva disso.
Lembro de cada sacrifício que você fez, de cada mão que você segurou, de cada palavra de incentivo que você sussurrou. Você nunca largou a minha mão, nem mesmo nos momentos mais difíceis, e sempre encontrou uma maneira de nos fazer felizes, mesmo quando não era fácil para você.
Você nos ensinou o significado de força, resiliência e compaixão. Seu coração é a casa mais segura que já conheci, e seu abraço, o lugar mais acolhedor do mundo.
Obrigado por ser a rocha da nossa família, o nosso porto seguro, e por ser a mulher mais incrível que eu conheço.
Que este novo ciclo seja repleto de sorrisos, alegrias e que você receba em dobro todo o amor que nos deu.
Feliz aniversário! Eu te amo mais do que as palavras podem dizer.

09/09/2025

✨ 60 anos de Administração no Brasil ✨

Hoje celebramos não apenas uma profissão, mas uma força que transforma ideias em realidade, sonhos em projetos e resultados em conquistas.

Há 60 anos a Administração foi regulamentada no Brasil, e desde então cada profissional que veste essa camisa carrega consigo a missão de organizar, planejar, inovar e liderar. Somos os estrategistas da vida real, os construtores de caminhos e os responsáveis por transformar desafios em oportunidades.

Ser administrador é acreditar que todo objetivo pode ser alcançado com gestão, método e paixão. É saber que atrás de cada empresa, de cada projeto e até da vida das pessoas, existe alguém que guia, equilibra e faz acontecer.

Parabéns a todos nós, profissionais da Administração! 🎉
Com orgulho celebramos 60 anos de história, conquistas e muito futuro pela frente. 🚀

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Brasília, DF

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