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Leonardo Lima

Treinador Físico especialista em artes marciais com foco em treinamento funcional, cross, mobilidade e estabilidade articular.

21/08/2026

Lu, hoje o dia é seu, mas o presente de ter você é todo meu. Você é uma pessoa iluminada por Deus, a primeira a me dar forças quando preciso e a presença mais sincera para sorrir, celebrar ou chorar.
Não existem palavras para medir a admiração e o amor enorme que sinto por você. Quero que saiba que, assim como você sempre foi meu porto seguro, pode contar comigo para absolutamente tudo, sem medir distância ou esforço. A minha mão será sempre a primeira a se estender para você.
Que Deus abençoe sua vida com muita saúde, paz e alegrias infinitas. Feliz aniversário! Amo você do fundo do meu coração, Mana! ❤️

20/08/2026

Pai,
Mesmo com a distância física hoje, o meu coração está aí do seu lado.
Sua história, sua força e o seu caráter sempre foram e continuam sendo o meu maior exemplo. O senhor me ensinou os valores mais importantes que carrego no peito e a honra que é caminhar de cabeça erguida. Se hoje sou o homem que sou, devo quase tudo à sua sabedoria e ao seu amor silencioso e firme.
Que o seu dia seja abençoado, cheio de paz, saúde e daquela certeza de dever cumprido. Obrigado por ser minha referência, meu suporte e meu grande amigo.
Feliz aniversário! Te amo muito, pai

03/07/2026

Depressão é o excesso de passado. Quando não conseguimos nos desligar das lembranças, sejam boas ou ruins.

Ansiedade é o excesso de futuro. Vivemos em um tempo que ainda não chegou e sobre o qual só podemos planejar.

Estresse é o excesso de presente. A corrida constante por metas e resultados nos sufoca.

A vida acontece no instante. No agora. É nele que podemos sentir, amar, aprender e nos tornar alguém melhor. O tempo não volta, nem espera — e cada momento é único.

21/06/2026

Hoje meu coração voltou para uma sala onde muita coisa mudou na minha vida.

Há algum tempo eu estava sentado em uma cadeira como aluno do Oratória Experience, enfrentando medos, inseguranças e aprendendo a me comunicar melhor.

Hoje tive a alegria de retornar ao Senac como convidado para compartilhar minha jornada e contar aos alunos o que aconteceu depois que decidi investir em mim mesmo.

Foi emocionante olhar para cada rosto naquela sala e lembrar que eu já estive exatamente ali.

A oratória não me ensinou apenas a falar em público. Ela me ensinou a acreditar mais em mim, a transmitir minhas ideias com clareza e a entender que nossa voz pode abrir caminhos e transformar vidas.

Obrigado ao professor, à equipe do Senac e a todos os alunos pela recepção tão carinhosa.
Voltei para ensinar um pouco, mas saí aprendendo muito mais.

Porque a vida é assim: quando compartilhamos nossa história, ajudamos outras pessoas a escreverem a delas.

Um dia eu entrei naquela sala para aprender a usar minha voz. Hoje voltei para mostrar que, quando acreditamos em nós mesmos, nossa voz pode inspirar outras pessoas a encontrarem a delas

Liderança CrescimentoPessoal FalarEmPublico NatalRN

18/06/2026

Vivendo a vida!
ela é curta demais para não aproveitar!

15/06/2026

Estive nesse mesmo lugar em Dezembro de 2024 e não fiz uma foto para registar minha passagem naquele dia, eu conversei com Deus sobre o que tinha no meu coração e pedindo para entender o que eu estava passando, pois meu coração estava pesado diante tamanha tristeza que eu estava.

Hoje retorno neste mesmo lugar, desta vez com meu coração leve e com sorriso que da outra vez não estava presente no meu rosto. Você Fabiana Costa foi uma resposta para pergunta que eu ainda não tinha feito, mas Deus acabou nos colocando um no caminho do outro, sem se quer nos darmos conta ou procurarmos um ao outro. Ele sempre nos apresenta o que precisamos, mesmo quando nem estamos procurando. Obrigado por ser quem é pra mim.

14/06/2026

Nossas aventuras estão apenas no começo, meu amor Fabiana Costa. quantos lugares incríveis visitamos , momentos e memórias foram construídas e que final de semana top, Obrigado!!!

Endereço

Brasília, DF

Site

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