riosbjj_oficial

25/04/2026

💆🏻‍♂️📈🏆

01/09/2025

🏆 Campeão WorldCup 2025🥋
bjj

19/08/2025

🥋 Jiu-Jitsu para Autistas 🧩

Nosso tatame é um espaço de inclusão, respeito e desenvolvimento!
As aulas são planejadas especialmente para crianças e jovens com TEA, trazendo:

✅ Melhora da coordenação motora
✅ Estímulo à socialização
✅ Aumento da autoestima e confiança
✅ Respeito às individualidades
✅ Ambiente acolhedor e adaptado

Com paciência, carinho e metodologia adequada, usamos o jiu-jitsu como ferramenta para evolução dentro e fora do tatame.

📍 Local: Ct Rios BJJ
📆 Dias e horários: Terça | Quinta-feira
📞 Contato: 61- 99998-5551

💙 No jiu-jitsu, cada passo é uma vitória!

01/08/2025

📲 Fique ligado no nosso app!
Lá você encontra várias funções importantes para acompanhar sua rotina no Jiu-Jitsu:

✅ Baixar comprovante de pagamento
✅ Fazer check-in nas aulas
✅ Ver vencimento da mensalidade
✅ Consultar os horários atualizados
✅ Assistir vídeos de posições ensinadas
✅ Acessar nossa loja virtual

Tudo na palma da sua mão!
Se ainda não tem o app, fale com a gente!

12/07/2025

08/07/2025

No tatame e na vida, conselho bom vem de quem já passou pela pressão.
ESCUTE QUEM JÁ TRILHOU O CAMINHO.
O resto é barulho de FAIXA FROUXA.

11/05/2025

*Boa noite, família!*

*Quando o seu filho falar que não quer mais ir aos treinos, lembre-se deste fato que ocorre muito nos dias de hoje.*

*Não deixem o seu filho decidir o que é melhor para si, pois lembre-se que este só é uma criança e não tem experiência, vivência do que terá de benefício no futuro fazendo tal atividade.*

*Entenda que são os Srs (as) que tem a função de orientar e mostrar o que é melhor para o desenvolvimento emocional e na formação do caráter da criança.*

*Ensine a concluir, persistir e não a desistir.*

*Artes marciais não é só defesa pessoal ou uma melhoria na saúde física, mas sim uma grande melhoria na parte cognitiva, mental, no poder de raciocínio sob pressão, auto estima, confiança, raciocínio rápido e vários outros benefícios.*

*Então não o deixe na zona de conforto que é o celular (jogos) e leve-o para fazer uma atividade física e de preferência uma arte marcial.*

*Espero que leiam esta ilustração e reflitam bem.*
*Boa noite*🙏🏼

23/06/2024

Graduação 06/2024📈🥋🏆

21/06/2024

Graduação Kids 06/2024📈🥋🏆

27/01/2024

COMO FUNCIONA UMA AULA EXPERIMENTAL DE JIU JITSU AQUI NA RIOS BJJ.

Temos a opção da primeira aula ser exclusiva, só você e o professor em uma aula individual, para que entenda com tranquilidade noções básicas do Jiu Jitsu. Mais clareza nas nomenclatura, seguro e confortável para iniciar um novo estilo de vida.

– Um Kimono para a aula experimental te esperando. Eles são bem confortáveis, te protegem, e te ajudam no movimento. É só chegar e aproveitar. Venha tranquilo!

– Você vai conhecer algumas posturas, para que tenha uma base sólida:

– Aprenda a bloquear as ações do ‘agressor’, no golpe mais provável de acontecer em uma situação real;

– Ser agarrado pelo braço por agressor (geralmente mais forte) também não será um problema para você;

– A gravata, outro golpe muito comum entre as pessoas leigas em arte marcial, é através das técnicas do Jiu Jitsu facilmente anulado.
oficial riosbjj

⚔️ Become your best self 📈

30/12/2023

Assim encerramos nosso ano de MMXXIII, da melhor forma.