27/08/2026
Siga Treinador para TAF | Paulinho e saiba que 🔥⚠️ ISSO NÃO REPROVA — MAS TEM MUITA GENTE QUE SENTE VERGONHA DE FAZER.
E essa vergonha pode fazer você hesitar justamente na hora em que mais precisa confiar no que treinou.
Comenta EU QUERO para receber uma condição especial na Consultoria Online do QG DO TAF.
🎯Na parte 4 da série “Coisas que eu não faria no dia do TAF”, eu quero falar sobre uma situação muito comum na natação.
Muitas candidatas ficam preocupadas em fazer uma entrada bonita na água.
Querem saltar com técnica perfeita, parecer experientes e evitar aquele movimento mais simples ou “desajeitado”.
Mas no TAF, você não recebe nota pela beleza do salto.
Você precisa entrar na água, respeitar as regras e completar a prova dentro do tempo.
😂TIME CADEIRA 🪑 Eu já tive alunas que entravam na água “igual uma cadeira”.
Não era bonito.
Não era perfeito.
Mas não reprovava.
O maior trabalho foi fazer com que elas entendessem que não precisavam ter vergonha.
Porque, no dia do TAF, o que importa não é impressionar quem está assistindo.
O que importa é:
✅ Fazer o que foi treinado;
✅ Entrar na água com segurança;
✅ Não cometer nenhuma infração;
✅ Completar a distância dentro do tempo.
Não tente inventar uma saída mais bonita no dia da prova se você ainda não domina o movimento.
O simples, quando é seguro e permitido, também aprova.
📲 Quer chegar ao seu TAF sabendo exatamente o que fazer em cada teste?
Comenta EU QUERO para receber uma condição especial na Consultoria Online.
E siga Treinador para TAF | Paulinho. Estamos rumo aos 100 mil seguidores, com bizus de TAF todos os dias.
Ninguém passa sozinho.
