Companhia do exercício BN

30/10/2019

O GF45 é o programa de emagrecimento que reúne os serviços oferecidos no UniShopping.

Início: 06/11
Encerramento: 20/12

As inscrições do programa serão feitas diretamente na academia.

O que o programa oferece:
⁃ Acompanhamento nutricional (3 atendimentos)
⁃ Academia em horário livre (com treinos específicos do programa)
⁃ 5 sessões na Leben Estetica
⁃ Kit de produtos do Sabor Natural.
Treinos adaptados para todos os participantes do programa, não vai ficar fora dessa né?
APENAS 30 VAGAS!
Conato no whats: 9.9838-6050

09/10/2019

Chegou uma das melhores estações, estamos começando logo logo o verão!!!! 😍🔝😱
O principal objetivo de uma avaliação física é medir a capacidade física das pessoas mas o fato de fazer uma prova, teste ou avaliação desse tipo não se limita a medir somente a condição física que podemos ter.
A avaliação também é fundamental para que os profissionais possam avaliar e definir os programas de treinos que aquele individuo pode ser submetido.
Uma avaliação física bem feita permite que os treinadores possam conceber o programa, ou seja: saber ate que ponto ele poderá nos levar aos objetivos propostos.
VAMOS MARCAR SUA AVALIAÇÃO FÍSICA? 🤜🤛🏋️‍♂️🏋️‍♀️🚴‍♀️
Whats: (48) 9. 9838-6050

02/08/2019

Inscrições aqui na academia!

Corrida da Independência - Dia 07 de setembro
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Você sabe as 3 principais doenças que a corrida ajuda a prevenir?

1️⃣ Doenças cardiovasculares: melhora o funcionamento cardíaco e ajuda a regular a pressão arterial.

2️⃣ Osteoporose: correr fortalece músculos e ossos, diminuindo a degeneração óssea e melhorando sua densidade.

3️⃣ Protege as vias aéreas: principalmente no inverno, que as infecções nessa parte do corpo são mais comuns (resfriados), é uma ótima ideia dar um reforço ao sistema imunológico, não?

Além de reduzir o estresse e trazer outros benefícios. Então que tal vir cuidar da sua saúde? 🏃💨
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Inscreva-se já! Link da bio 📲
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Participe desse evento que vai movimentar Braço do Norte! 👏
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🤝 Uma parceria Weber Empreendimentos, Uni Shopping, Unisul Braço do Norte e CIA do Exercício. 🤝

29/07/2019

Vamos garantir as vagas nas aulas de spinning...
Vagas nas turmas das 06:15 e 20:00... (Terças e quintas)
Whats: (48) 9.9838-6050
*Corpo para o verão se faz no inverno;
*Aulas de spinning;
*Bora pedalar.... 🔝👏🚴‍♀️🚴‍♂️

19/06/2019

NOVIDADE...
Agora também temos aula de spinning nas segundas e quartas às 16:00hrs. Reserve sua bike na recepção e bora pedalar! Esperamos por vocês. 🚴👊🏼🚴‍♀️

19/06/2019