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Corpo Ativo Studio Fitness

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Brasil
Botucatu, SP
Corpo Ativo Studio Fitness

Somos especializados:
* Gestantes - Pré e Pós Parto
* Melhor Idade
* Treinos de 30 min
* Treinos

16/09/2025

Sou a Dra. Silvia Santos, Biomédica Esteta.
Há 18 anos atuo na área da estética e há 14 anos fundei a minha clínica.
Meu propósito é realçar a beleza de forma natural e saudável, unindo tecnologia, ciência e acolhimento.
Aqui, cada paciente é único e recebe um tratamento personalizado para alcançar seus melhores resultados.

16/09/2025

A estética vai muito além do que vemos no espelho.
Minha abordagem une a biomedicina estética tradicional (como bioestimuladores, botox, preenchimento) com a estética integrativa, que cuidará também da saúde interna com vitaminas, suplementação e equilíbrio hormonal.
Esse será o grande diferencial da clínica: tratar o paciente como um todo, para que os resultados sejam ainda mais naturais, duradouros e transformadores.

16/09/2025

Mais do que estética, ofereço resultados que impactam autoestima, confiança e qualidade de vida.
Procedimentos mais realizados:
Bioestimuladores de colágeno
Botox
Preenchimentos (inclusive labial)
Fios de PDO.
Tratamentos capilares e integrativos
Meu compromisso é entregar segurança, naturalidade e personalização em cada procedimento.

Agende sua avaliação e descubra o tratamento ideal para você.

17/08/2025

Treino em grupo com personal trainer

👭 Treinar em grupo, com acompanhamento de um personal, é uma das fórmulas mais poderosas para gerar conexão, motivação e resultado real.

💬 Você se sente apoiado, desafiado e acolhido — tudo ao mesmo tempo.

✨ No Corpo Ativo, você não treina sozinho: você evolui com um time e com orientação profissional.

💥 Bora transformar seu treino em experiência?

14/08/2025

Mais leve nem sempre é melhor…
Treinar com pesos muito leves e muitas repetições pode parecer inofensivo — mas pode estar te afastando dos seus resultados!

💡 A chave para melhorar força, resistência e estética está no equilíbrio entre carga, técnica e recuperação.

➡️ Deslize para entender:
1️⃣ Por que o peso adequado faz toda a diferença
2️⃣ Como treinar com intensidade de forma segura
3️⃣ A importância de variar os estímulos
4️⃣ O valor REAL do descanso no processo

🧠 Quer treinar com segurança e resultado de verdade?
📲 Vem pro Corpo Ativo — aqui, o treino é pensado pra você.

12/08/2025

Sono e Suplementação

💤 O segredo dos músculos? Dormir melhor.

➡️ Suplementos podem ajudar, mas NADA substitui um sono reparador.

Enquanto você dorme:
🛠️ Seus músculos se regeneram
📉 Seu cortisol diminui
🔋 Sua energia é restaurada

💡 Quer mais resultado? Ajuste seu sono antes de comprar qualquer potinho!

10/08/2025

Feliz Dia dos Pais!
Ser pai é mais do que cuidar.
É inspirar pelo exemplo,
É mostrar que a força está também no afeto,
E que cuidar de si também é um ato de amor pela família.

Hoje celebramos os pais que:
✔️ Têm coragem de se transformar
✔️ Valorizam a saúde para acompanhar cada fase dos filhos
✔️ São presença, constância e inspiração 💙

Do time Corpo Ativo, um abraço cheio de gratidão e energia positiva a todos os pais que treinam com o coração!

👨‍👧‍👦 E se você ainda não começou… que tal fazer isso por você e por quem te ama?

10/08/2025

Descanso Ativo x Descanso Passivo
🛌 Descansar não é sinônimo de ficar parado!

⚠️ O descanso passivo (deitar no sofá e não fazer nada) é importante.
Mas o descanso ativo (movimentos leves e controlados) acelera a recuperação muscular e melhora seu rendimento nos treinos.
⠀
🚶‍♀️ Caminhada, alongamento, mobilidade, yoga… tudo isso ajuda seus músculos a se regenerarem melhor!

💡 Treinar é importante. Recuperar bem é ESSENCIAL.

08/08/2025

Checklist Aprimoramento Motor 40+

🧠 + 💪 Movimento é saúde em qualquer idade, mas depois dos 40… é ESSENCIAL!

✔️ Manter coordenação
✔️ Exercitar o cérebro
✔️ Estimular o equilíbrio
✔️ Desenvolver novas habilidades

Tudo isso melhora sua qualidade de vida, independência e disposição!

👉 Se você passou dos 40, seu corpo precisa de movimento com propósito.
📍 A gente te guia com segurança aqui no Corpo Ativo.

Endereço

Rua Pinheiro Machado 673
Botucatu, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
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Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00

Telefone

+5514997852696

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