Rudder Academia

29/04/2026

08/11/2023

Neste sábado (11/11) teremos duas aulas especiais de dança para você suar a camisa. Às 10h teremos aula de Zumba com o professor Fabrício e às 11h teremos a aula de Fit Dance com a professora Andressa. Vai perder essa? 💙🕺💃
Não esqueça de fazer a reserva no nosso APP!

📍Av. Prof. Rafael Laurindo, 240
📞(14) 99901-1000

A decisão é sua, a orientação é nossa! 💪🏋️‍♀️ # Zumba

06/11/2023

Com a chegada de novembro, surge o lembrete essencial de superar o medo e priorizar a saúde masculina. Vamos juntos encarar a importância dos exames para a prevenção do câncer de próstata. 💙👨‍⚕️

A decisão é sua, a orientação é nossa! 💪🏋️‍♀️

01/11/2023

É isso mesmo! A academia não irá mais fechar das 13h às 15h. Agora é possível você flexibilizar ainda mais o horário do seu treino! 💪💙

📍Av. Prof. Rafael Laurindo, 240
📞(14) 99901-1000

A decisão é sua, a orientação é nossa! 💪🏋️‍♀️

27/10/2023

Os benefícios que fazer academia podem te trazer são inúmeros e a Rudder está de portas abertas para te ajudar a alcançá-los. Não deixe para depois! 💪💙

📍Av. Prof. Rafael Laurindo, 240
📞(14) 99901-1000

A decisão é sua, a orientação é nossa! 💪🏋️‍♀️

23/10/2023

Duas aulas mais que especiais nesta semana! Na quarta-feira (25/10) às 18h30, substituindo a aula de Pump, teremos uma aula de Jump e na quinta-feira (26/10) às 19h teremos uma aula de Fit Dance. Lembrando que para participar das aulas é imprescindivel a reserva no aplicativo FITI! 💪💙

A decisão é sua, a orientação é nossa! 💪🏋️‍♀️

19/10/2023

Seja mais forte que a sua desculpa! Com foco, dedicação e motivação você alcança qualquer resultado. Então não deixe de cuidar da sua saúde e venha já para a Rudder Academia! 💪💙

A decisão é sua, a orientação é nossa! 💪🏋️‍♀️

17/10/2023

Neste outubro rosa, é importante ressaltar que a prevenção para o câncer de mama é um dever de todos nós! Informe-se, previna-se e faça o autoexame! O diagnóstico precoce pode salvar vidas.

A decisão é sua, a orientação é nossa! 💪🏋️‍♀️

11/10/2023

Esses são os horários de funcionamento do feriadão de Nossa Senhora Aparecida!

A decisão é sua, a orientação é nossa! 💪🏋️‍♀️