META Academia de Treinamento Personalizado

02/06/2021

Comunicado!

28/05/2021

META TEAM!
Conhece os nossos atletas da Meta academia?
Essa é a Ana Paola Fritzen, nossa Atleta Revelação!🤩🏋️‍♀️🏃‍♀️
Arrasta pro lado para ver mais sobre ela!

Está gostando de conhecer melhor a nossa equipe? Comenta aqui 😊

19/05/2021

META TEAM!
Conhece os nossos atletas da Meta academia?
Esse é o Alexsander nosso Maratonista!🤩🏋️‍♀️🏃‍♀️
Arrasta pro lado para ver mais sobre ele!

12/05/2021

META TEAM!
Conhece os nossos atletas da Meta academia?
Essa é a Sara nossa Ultra Maratonista🤩🏋️‍♀️🏃‍♀️
Arrasta pro lado para ver mais sobre ela!

20/04/2021

Comunicado‼

10/04/2021

Estudos feitos nos EUA comprovam que é seguro frequentar as academias‼

Após analisarem milhões de check-ins em 2.873 academias com rigorosas medidas de segurança, a MXM e IHRSA concluíram que os estabelecimentos são seguros e não contribuem para a contaminação da Covid ✅

📚

31/03/2021

18/03/2021

Vem ver o que apenas 15 sem fazer exercícios físicos pode causar ao nosso corpo!

13/03/2021

Fazer exercícios aeróbicos como corrida ou pedalada pela manhã, antes de iniciar suas atividades, ajudam muito na sua disposição ao longo do dia!🔝🏃‍♂️🏃‍♀️
Faça no seu tempo. Inicie com vinte minutos e aumente gradativamente! Trinta a cinquenta minutos por dia, quantas vezes por semana você conseguir 😉

08/03/2021

08/03 - Dia Internacional da Mulher!
Parabéns para todas as mulheres!🥳💪