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LM Prime House Lages

A maior e melhor sala de musculação de Lages

11/08/2026

Um pouquinho da nossa rotina em um dia chuvoso. 🌧️

10/08/2026

Nem todo dia vai dar vontade. E tudo bem.

Você não precisa estar motivado todos os dias, só precisa continuar. Porque se você não fizer por você, ninguém vai fazer.

Vai mesmo sem vontade. A constância faz o resto. 🏋🏻‍♀️🧡

06/08/2026

Comenta aqui que música você gostaria que tocasse na academia 😂

05/08/2026

Treino de ombro e tríceps para fortalecer e definir os membros superiores. 💪

Salva esse Reels como inspiração para o próximo treino e vem treinar com a gente! 🏠🧡

03/08/2026

Nem todo mundo começa a treinar para mudar o corpo.

Às vezes, o objetivo é recuperar movimentos, ganhar disposição, ter mais independência e viver com mais qualidade.

Cada aluno tem uma história. E todas elas merecem ser celebradas. 🧡🏠

30/07/2026

Quem nunca passou por uma situação engraçada na academia? Conta aqui. 👇😂

29/07/2026

3 grupos musculares, um treino eficiente. 💥

Se você está sem ideias para o treino de pernas, esse vídeo pode te ajudar com opções para quadríceps, posterior e panturrilha.

Salve para consultar quando for treinar! 👊

Endereço

Bocaina Do Sul, SC

Site

facebook.com

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