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META Personal Trainer

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Brasil
Blumenau, SC
META Personal Trainer

Estúdio especializado em treinamento individualizado ou pequenos grupos.

27/06/2022

Não realizar PIX conforme aparece nos stories, conta hackeada! Estou tentando recuperar!!!

11/05/2022

Elton Florencio
Formado desde 2007, atuando exclusivamente na área de Personal Trainer desde 2014.
Atendimento exclusivo no Estúdio META.
Certified Personal Fitness Trainer by IFBB.

Contato pelo fone +55 47 99263-3850

05/05/2022

Depois da chuva, o sol sempre aparece... E apareceu com toda sua força e brilho, trazendo alento pra quem teve algum imprevisto com as chuvas dos últimos dias...

Mas vamos aproveitar essa benção, essa luz!

Quintou my friend's!

Bora que a vida é só uma!
Viva!

24/04/2022

Mais uma segunda feira começando com tudo, depois de dois feriados prolongados...

Pé na jaca que eu sei, não precisa se esconder de mim!

Vamos aproveitar a segunda e ser a primeira chance da semana de começar?
Colocar nossos planos em prática?

Calçar o tênis e dar aquela caminhada, pedalar, ou quem sabe se inscrever de uma vez por todas na academia que vc vem protelando desde a meia noite do dia 01/01?

Bora meu povo!

O estúdio META Personal Trainer está aqui para lhe ajudar!

31/03/2022

Então chegou o primeiro "friozinho" do ano... E vc já pensando em sair correndo... Não na rua, mas sim da academia... Eu sei! 😉

Manter uma rotina saudável de exercícios e alimentação é importante para um excelente funcionamento do corpo/mente.
Isso inclui manter os exercícios até em períodos mais frios do ano, pois não é de hoje que se ouve falar...

" Os corpos do verão, são construídos no Inverno"

Então, não se esqueça, ou vc faz ou não faz alguma coisa pela sua saúde, imunidade baixa está relacionada também com a falta de exercícios físicos regulares.

Pense nisso!

Ótima quinta!

28/04/2020

A é uma qualidade física que podemos treinar! 🎯

Com uma série de alongamentos de 10, 15, 20 minutinhos por dia você pode melhorar!

Vem com a gente, faz uma aula avulsa de alongamentos + avaliação e aprenda os exercícios para fazer em casa com segurança!

Whatsapp AGORA 98819 3537
Direct AGORA com EU QUERO!

@ META Personal Trainer

Endereço

Blumenau, SC

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Segunda-feira	06:00 - 21:00
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