Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 13:00

Frees Up - Academia e Lutas

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Brasil
Blumenau, SC
Frees Up - Academia e Lutas

🏋🏻 Atividade física é FUNDAMENTAL para sua saúde! Fale conosco através dos fones: ☎?

23/02/2026

Antes de escolher, experimente.

A aula experimental permite conhecer o ritmo das modalidades, entender como funciona o acompanhamento profissional e vivenciar a estrutura da Frees Up na prática.

Sentir o ambiente faz toda a diferença na hora de decidir.

📌 Alameda Rio Branco, 865 – Blumenau
📱 (47) 99195-1876

23/02/2026

Horário de atendimento RECEPÇÃO das: 07h às 12h e 15h às 19h30 ✨

Atividade física é FUNDAMENTAL para sua saúde! Cuide de você.

Fale conosco:

📌 Alameda Rio Branco, 865 - Blumenau
📱 (47) 99195-1876

11/02/2026

São 7 anos acompanhando diferentes ritmos, objetivos e momentos de vida, sempre com o mesmo compromisso: oferecer um espaço de cuidado, orientação e bem-estar.

Ao longo dessa trajetória, a Frees Up se consolidou como um ambiente preparado para quem busca se movimentar com segurança, estrutura adequada, profissionais qualificados e modalidades que se adaptam à rotina de cada pessoa.

Seguimos investindo em qualidade, atendimento próximo e em uma experiência que faça sentido no dia a dia de quem escolhe treinar com a gente. Que venham os próximos anos, sempre em movimento. 🧡

02/02/2026

Para celebrar nossos 7 anos e agradecer a todos que fazem parte da nossa história, vamos sortear 1 plano semestral Frees Up! 🧡

Para participar é simples:
✅ Curtir o post
✅ Seguir a Frees Up
✅ Marcar 3 pessoas nos comentários

👉 Você pode comentar mais de uma vez, desde que marque pessoas diferentes.

📅 Válido até 11/02, às 12h
📣 Resultado divulgado aqui no perfil.

Boa sorte! 🍀

29/01/2026

Treinar sozinho pode até funcionar por um tempo, mas treinar com orientação muda tudo.
Na Frees Up, nossos profissionais ajustam, acompanham e explicam cada movimento para garantir segurança, evolução e uma experiência que respeita o seu ritmo.
Aqui, você se sente seguro para avançar e motivado para continuar.
Permita-se viver um treino que faz sentido.

📌 Alameda Rio Branco, 865 – Blumenau
📱 (47) 99195-1876

26/01/2026

Começar o ano com mais energia e motivação é um presente que você dá para si mesma.
2026 chegou e este é o momento ideal para iniciar sua jornada de autocuidado.
Na Frees Up, você encontra um ambiente preparado, uma equipe atenta e modalidades que se encaixam na sua rotina e no seu objetivo.
Estamos prontos para receber você. Agende agora mesmo sua aula experimental e dê o primeiro passo.

📌 Alameda Rio Branco, 865 – Blumenau

📱 (47) 99195-187

16/01/2026

Cada pessoa treina por um motivo, e isso é exatamente o que nos move.
Seja musculação, Muay Thai ou dança, oferecemos um serviço personalizado que se adapta a sua rotina e objetivo!
Aqui, você encontra acolhimento, orientação e um ambiente preparado para fazer o seu treino evoluir com naturalidade.
Escolha o caminho que faz sentido para você e comece hoje.

📌 Alameda Rio Branco, 865 – Blumenau
📱 (47) 99195-18

08/01/2026

Cuidar da sua saúde é investimento. Na Frees Up o valor cabe em seu orçamento.
Nossos planos foram criados para atender diferentes objetivos, rotinas e estilos de treino, sempre com orientação e estrutura completa.

Se você deseja começar ou retomar sua rotina, este é o momento ideal para investir em você.
Passe na Frees Up e descubra qual plano combina com você!

Fale conosco:

📌 Alameda Rio Branco, 865 - Blumenau
📱 (47) 99195-1876

05/01/2026

O primeiro passo sempre parece o mais difícil, mas ele também é o que mais transforma.
Se você está buscando uma rotina mais leve, energia para o dia a dia ou simplesmente um momento só seu, estamos aqui para ajudar.
A Frees Up foi pensada para acolher você, orientar seus treinos e tornar o exercício parte natural da sua vida.
Venha dar esse passo com a gente!

📌 Alameda Rio Branco, 865 – Blumenau
📱 (47) 99195-1876

26/12/2025

Na Fress Up, a gente acredita no progresso real: aquele que acontece no ritmo de cada pessoa, com orientação, acolhimento e movimento constante.

Treinar um pouco todos os dias vale muito mais do que tentar fazer tudo de uma vez.
Constância é o que constrói resultado. 💪✨

📲 Agende sua aula experimental
📍 Alameda Rio Branco, 865 – Blumenau

22/12/2025

Treinar não precisa ser difícil.
Na Fress Up, o ambiente leve e acolhedor faz toda diferença: você chega, se sente à vontade e percebe que cuidar de si pode ser prazeroso. ✨

Com estrutura moderna, espaço amplo e profissionais que acompanham cada etapa da sua evolução, a Fress Up é o lugar certo pra quem quer mais do que resultado, quer bem-estar.

📌 Alameda Rio Branco, 865 – Blumenau
📱 (47) 99195-1876

Endereço

Alameda Rio Branco, 865
Blumenau, SC
89010-301

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+5547991951876

Site

http://freesup.com.br/

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