11/12/2020
O que você procura em uma Arte Marcial?
O que você procura em uma atividade física?
O Wyng Tjun em sua metodologia de treinamento trabalha o desenvolvimento da coordenação motora, mas o que isso tem haver com Defesa Pessoal ou atividade física? 🤔🤷🏻♂️
Tudo!!! Sem coordenação motora f**a difícil você executar uma técnica de Defesa Pessoal em uma situação de stress em alta velocidade e com eficiência!
E o desenvolvimento da coordenação motora nas atividades faz com que você possa executar exercícios mais complexos em maior intensidade aumentando dessa forma seu gasto calórico e seu grau de resistência sem o risco de se lesionar!
Além do que uma pessoa sem coordenação motora nas atividades básicas do dia a dia é uma pessoa com um grande histórico de loucas quebradas, tombos, batidas em portas e quinas! Kkkkkk
Por isso a importância de um treinamento onde o aluno irá desenvolver sua coordenação motora!
E isso você encontra treinando Wyng Tjun! 😀👍🏻💪🏻