FEIJÓ Centro de Treinamento

FEIJÓ Centro de Treinamento Jiu Jitsu (Treinos GI e NO GI)
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Centro de treinamentos ( Artes Marciais e Treinamento Funcional)

01/07/2020

Nessa aula, os alunos criaram drills de defesa pessoal. Quando o aluno usa a criatividade, ele precisa raciocinar a luta de uma maneira diferente, desenvolve um entendimento melhor da progressão de luta e adpta os treinos diários à situações de defesa pessoal.

29/06/2020

Conhecer esse processo de aprendizado, nos ajuda a entender em que fase estamos, e onde podemos chegar.

16/06/2020

No episódio anterior do nosso programa eu perguntei qual o tipo de reação de uma vítima que está sendo segurada pelo braço deve ter.
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Ao contrário do que muita gente pensa defesa pessoal não precisa ser nada complexo, pelo contrário, quanto mais simples, mais eficiente.
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Nesse caso a vítima deve rotacionar o braço até que a linha do osso rádio, ou linha do dedão, fique alinhada com a ponta dos dedos da mão do agressor.
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Desse modo a vítima libera a pegada para essa direção e tem tempo para uma fuga dessa possível agressão.
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Muitas vezes são detalhes simples mas que se aplicados podem fazer a diferença num momento tão perigoso.
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Como sempre digo, é melhor saber e não precisar, do que precisar e não saber.
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Você conhece alguma outra técnica?
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Oss!!!

15/06/2020

Episódio de Defesa Pessoal – Como liberar uma pegada de braço
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Fala galera, na situação de hoje nós vamos falar de mais uma situação de defesa pessoal.
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Em vários tipos de tentativa de abuso, uma das primeiras atitudes que um agressor pode fazer é segurar a vítima pelo pulso e puxá-la para algum local.
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Utilizando a lógica que usamos no Jiu Jitsu, como você reagiria à essa situação?
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O que você faria nessa situação?
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Comente abaixo e vamos analisar juntos.
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Oss!!!

08/06/2020

Na questão do Episódio 1 do programa, levantamos a seguinte questão:
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Numa luta você prefere apostar nos seus pontos fortes, na sua estratégia de luta.
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Ou prefere jogar em cima dos pontos fracos do adversário.
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Se você ainda não assistiu ao vídeo anterior, confira no feed.
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As duas ideias são bem válidas para serem usadas.
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Porém, cada uma tem o seu momento.
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Na grande maioria das vezes, o principal é que você acredite tanto no seu jogo que prefira não arriscar ou se preocupar com o ponto fraco do seu adversário.
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A confiança em acreditar no seu potencial, no seu jogo, nas suas estratégias, sem pensar que ela pode dar errado é fundamental para adquirir o sucesso dela.
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Confie no seu jogo!
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Trace sua estratégia, acredite nela!
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Não esqueça que sempre que houver uma brecha pra tirar vantagem de alguma posição do seu adversário, você deve aproveitar.

04/06/2020

Você conhece seus pontos fortes, seu melhor jogo no Jiu Jitsu.
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Supondo que você também conheça o jogo do adversário que você está enfrentando.
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Não importando se é num treino ou numa competição.
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O que você prefere assumir como estratégia:
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Apostar nas suas características, nos seus pontos fortes, tentando impor o seu jogo.
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Ou você tenta jogar em cima da fraqueza, da deficiência, dos pontos fracos do jogo do seu adversário?
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O QUE VOCÊ FARIA NESSA SITUAÇÃO?
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Comente abaixo o que você faria nessa situação.

Depois de comentado e discutido a sua opinião sobre o assunto, será postado a minha RESPOSTA / ANÁLISE sobre o mesmo.

04/06/2020

PROGRAMA DE JIU JITSU - O que você faria nessa situação?

Você já sentiu perdido numa luta de Jiu jitsu, sendo ela treino ou competição?
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Eu, Jean Feijó dediquei e continuo dedicando grande parte da minha vida à entender e estudar Jiu Jitsu funciona, principalmente de forma tática. Entendendo as situações usando as melhores estratégias possíveis.
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Estamos começando o nosso Programa chamado, "O que você faria nessa situação?".
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Onde estarei debatendo junto com você as melhores técnicas e estratégias à serem seguidas em várias situações de luta no Jiu Jitsu, tanto no uso de competições, recreação como no uso de para defesa pessoal.
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Dessa forma conseguirmos evoluir juntos o nosso Jiu Jitsu!
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Fique ligado para não perder o primeiro episódio.

30/05/2020

A situação de hoje é especial para as mulheres.
Vamos falar de defesa pessoal:
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A vítima foi levada para um local deserto, onde está prestes a sofrer crime sexual. Uma triste situação que infelizmente ainda acontece muito.
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Quando falamos de defesa de uma mulher contra um homem, sabemos que existe uma diferença de força. Portanto a escolha da técnica certa para ganhar tempo e fugir, é decisiva.
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Qual movimento ou técnica você usaria nessa situação?
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Comente abaixo e marque aqui aquela pessoas que você se importa e gostaria que ficasse mais segura aprendendo defesa pessoal.
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Oss!!!
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22/05/2020

Reflexão sobre a situação atual do jiu-jitsu, professores e competidores.
NÃO É UMA CRÍTICA, APENAS UMA REFLEXÃO!

19/05/2020

A confiança pode ser seu grande aliado para alcançar seus objetivos. Assim como a falta dela pode ser uma âncora na sua vida. A decisão é toda sua

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