Emmanuel Ferreira - Personal Trainer

06/05/2024

08/12/2016

31/08/2016

RecomendarTweetarWhatsApp Exercitar o manguito rotador é fundamental para sustentar e estabilizar alguns grupos musculares, podendo inclusive prevenir futuras lesões. Um bom treino, seja ele de hipertrofia ou emagrecimento, tem que ter o foco não apenas em exercícios que promovam melhoras visíveis,…

24/08/2016

O seu cérebro pode ser o vilão de sua dieta.

A má alimentação e o extenso intervalo entre refeições faz com que seu cérebro ópte por carboidratos simples de alto índice glicêmico.
Na tentativa de absorver rapidamente esses açúcares que de alguma forma ficaram em débito nas refeições anteriores...
(Leia no link abaixo)

Notícias sobre a economia brasileira e mundial, o mundo dos negócios e finanças, as variações dos mercados, o que acontece com as grandes empresas e o mundo corporativo

19/08/2016

Pasta de amendoim integral, com sucralose ou mel R$ 17,00

Com avelã e cacau, doce de leite e coco, ou com goiabada R$ 20,00

Escolha a sua e saboreei cuidando da saúde.
(31) 9.8606-9637

19/08/2016

O amendoim traz benefícios para a saúde como prevenir aterosclerose e câncer, diminuir o colesterol, melhorar o humor e fornecer energia. Veja outros.

16/08/2016

Dormir é importante para eliminar as toxinas do cérebro e produzir hormônios. Dormir mal pode causar perda de memória, inflamação e alucinações....