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Czelucha'S Moviment Unindo Gerações

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Brasil
Bento Gonçalves, RS
Czelucha'S Moviment Unindo Gerações

A importância da atividade física é gigantesca. Para homens, mulheres e crianças de todas as idades.

A atividade física na terceira idade está cada vez mais em destaque. Atribui-se esse crescimento no número de praticantes ao aumento da expectativa de vida, melhora da saúde e melhora do bem estar e qualidade de vida para esta geração. A proposta é visar, demonstrar particularidades do envelhecimento, procura ainda oferecer motivos e incentivos para que os idosos não parem de acreditar que podem

continuar fazendo coisas das quais gostam sem perder a qualidade de vida. Abordaremos questões metodológicas em relação às atividades físicas e programas de exercícios físicos, bem como aspectos comportamentais do profissional de educação física durante a preparação e aplicação de aulas de ginástica para este grupo específico.

04/01/2025

13/12/2024

Quando eu era criança, todos os Natais, fazia à minha mãe a mesma pergunta:

— O que você quer de presente?

Ela sempre respondia com um sorriso sereno:

— Saúde e que ninguém falte no próximo ano.

Eu, na inocência da infância, insistia:

— Não, mãe, um presente de verdade…

Com o tempo, descobri a profundidade dessas palavras. Hoje entendo que nenhum presente material tem valor quando as cadeiras estão vazias.

Em memória dos que já partiram, aprendi a valorizar ainda mais a saúde e a presença de quem está ao meu lado. Porque, no fim das contas, o verdadeiro presente é estarmos juntos — isso é o que realmente importa.

🙋🏼‍♀️❤️🕊🙌

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Guilherme Fasolo, 610, Maria Goretti
Bento Gonçalves, RS
95707110

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